Joker

今日も雨・・・洗濯物の部屋干しが必要だったりしますが、湿気が多いとなんだかたまに臭うんですよね・・・

くられ

生乾きの洗濯物が臭くなるのにも科学的なメカニズムがあって、ざっくり言うと雑菌が繁殖してるから臭うんだよね。殺菌してやれば問題ないよ。

Joker

そういえば、消臭剤とか抗菌剤が配合された洗剤とか見かけたことがありますね。オススメとかあるんでしょうか？

くられ

実は薬局で売ってる古典的な消臭洗剤、塩化ベンザルコニウム・・・オスバンが一番オススメである！

Joker

へぇ〜〜、そんな便利なモノが・・・

POKA

殺菌といえば、やはり焼き払うのが一番効果的である！　古来より汚物を消毒するには火炎放射が・・・

くられ

服を焼き払ってどうすんじゃボケ（笑）

POKA

なら、ここはやはり放射線、せめて紫外線で殺菌を・・・

くられ

オスバンは洗濯物も傷めにくいし、適材適所という奴があってだな。

POKA

チッ、つまらん。梅雨時だと外で実験がしづらいのが困り物だな！

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部屋干しの洗濯物の気になる臭い

花粉が飛んでいたり、梅雨時で雨が続いていたり、また生活環境の問題でそもそも外干しが出来なかったりと、洗濯物を部屋干しする事もあると思います。

部屋干しの洗濯物といえば、気になるのは臭いです。

市販の洗剤の中には、消臭剤入りや、部屋干し用ということで抗菌剤やら銀イオンなどが配合されているモノが売られています。それらも最近は充分な効果があると思いますが、しかし。

もっと古典的ながら、ずっと強力な消臭洗剤が実は薬局に売られています。

古典的な消臭洗剤「塩化ベンザルコニウム」

それが、塩化ベンザルコニウムです。オスバンという名前で売られている事もあります。

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結核菌や一部のウイルス以外、グラム陽性、陰性菌のみならず、芽胞のない細菌やカビ類といった真菌類全般に広い殺菌力を持っており、普通のセッケンが陰イオン性界面活性剤なのに対して、陽イオンを放出するので逆性セッケンとも呼ばれます。

洗浄力はとりたてて高くないのですが、凄まじい殺菌力があり、衣類を殆ど傷めないので、病院のシーツなどの洗濯にも使われています。

もっとも、傷めないといってもモノにもよるので、大事なものの場合はテスト必須ですが。

洗濯物が臭うのは雑菌の繁殖が原因

部屋干しの洗濯物が臭くなってしまうのは、雑菌の繁殖によるものなので、殺菌してしまえば良い、ということですね。

ともあれ、洗浄力が弱い、といっても、最近の洗濯機は普通に水だけでも相当汚れが落ちますし、残り湯などでも利用可能です。

なお、残り湯を使う場合、夏場だと雑菌が繁殖しやすいので、就寝前に、ペットボトルのキャップ一杯程度の少量のハイターを入れて良く混ぜておくと良いでしょう。

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適度に殺菌される上、この程度の量の塩素では脱色や毒性などは人間には問題ないレベルになります。

雑菌は、水分・タンパク質・皮脂が大好きなので、これらの揃った風呂の残り湯や、放置された汚れ物の中で繁殖するので、そこに手を打っておけば良いというわけです。

使い方のコツ・普通の洗剤は使わないこと

では、具体的な塩化ベンザルコニウムの使い方のコツをご紹介しましょう。といっても、難しい事は何もありません。

普段使っている洗剤の代わりに、塩化ベンザルコニウムの液体を適量入れるだけです。100〜200倍希釈で充分な分量になるので、洗濯機に入れる水の分量に対して計算すればいいのですが・・・まあ、体感で言うと、だいたい柔軟剤と同じような計量でOKです。

大事なのは、通常の洗剤は使わないこと。

通常の洗剤とは逆性であり、単純にくっついてゴミができてしまってえらいことになります。柔軟剤は別に問題ありませんが、念のためにチェックしておきましょう。

臭いにくくなるので衣替えにも向いている

また、一度「生乾き臭」がついてしまうとなかなか臭いが取れない、というケースもあると思います。

これは雑菌がしぶとく生き残っていて、再び皮脂がついたり濡れたりして繁殖に適した条件を満たすとまた増え始めるからです。

こういう時にも塩化ベンザルコニウムで洗ってキッチリとどめを刺しておくのが良いと言えるでしょう。

この洗剤で洗った衣類はかなり殺菌されているので、その後も臭いにくくなります。

これは長期間保存（衣替え）に詰めるときも臭いにくくなりますので、冬物をしまうまえに一度洗っておくというのにも向いています。

薬局に何気なく売られている薬品類、意外と便利なものがまだまだ眠っています。

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消費者庁から措置命令を受けた「マグネシウム洗濯」

ちなみに「洗剤を使わず、環境に優しく洗濯・消臭」みたいな煽り文句で販売されてる「マグネシウム洗濯」の類は、消費者庁から景品表示法違反（優良誤認）に当たるとされて措置命令を出されたものもあります。

この辺はお悩み相談動画で紹介しました。

この手の胡散臭い商品を使うより、部屋干しなどで臭いが気になるなら本記事で紹介した「オスバン」を使う方が良い訳です。

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そうでなくとも、最近の洗剤は優れていますし、掃除全般という意味ではたびたび紹介している「ウインドウォッシャー液」が最強です。

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著者紹介

くられ

作家、科学監修。「科学は楽しい！」を広めるため科学書分野で20年以上活動。著作「アリエナイ理科」シリーズ累計5０万部突破。原作を務めるコミックス「科学はすべてを解決する!!」も50万部を超える。著作「アリエナクナイ科学ノ教科書」が第49回・星雲賞ノンフィクション部門を受賞。週刊少年ジャンプ連載「Dr.STONE」においては漫画／アニメ共に科学監修を担当。TV番組「世界一受けたい授業」「笑神様は突然に・・・」NHK「沼にハマってきいてみた」等に出演。ゲーム実況者集団「主役は我々だ！」と１００万再生を超えるYouTube科学動画を多数共同製作。独自YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する！」チャンネル約30万登録やTwitterフォロワー１6万人以上。教育系クリエイターとして注目されている。関連情報は https://twitter.com/reraku

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くられ

本日は薬局売りの薬の安全性についてである！

Joker

薬怖い薬怖いっていう自然派の方がたまにいますけど、実際どのくらい安全なんでしょうか？

くられ

安全じゃなきゃ薬局でホイホイ売られているワケないよ。まあ、どんな薬だってアホみたいな量飲んだらヤバいけど、それは水とか塩とかだってそうなわけだし。

Joker

あとは組み合わせによってヤバいなんて話もありそうですけど・・・

くられ

洗剤だって「混ぜるな危険」はあるからね。でも、そういうのも用法用量に書かれてるから。第一、天然自然だから安全だとは限らないわけで・・・トリカブトとか。

Joker

薬は用法用量を守って正しく使いましょう、ということですね。

POKA

はっはっは。効果がないから倍飲めばいいとか、そういうことではないのだな。よし、では四倍ほど行ってみようか！

Joker

POKA先生、ここまでの話を聞いてましたか？

POKA

うん？　しっかり聞いていたぞ？　どうあれ、最終的に力技で解決すればそれで良かろうなのだ！

くられ

いやダメだから、ダメだって、こら、それ以上いけない！

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薬局の薬の安全性

「薬局で売られている毒ってありますか？」という質問をされることがたまにあります。

結論から言えば、薬局などで売られている薬剤、つまり「薬局の薬」で殺人や自殺というのはできません。

つまりそれくらい安全なので一般的に誰でも買えるレベルになっているという当たり前の構図です。

一応、頭痛薬でも10ｇ近く飲めばLD50に近い値になるのですが、あくまで動物での半数致死量でしかないため、そうそう死ぬことはありません。

楽に死ねる毒はそうそうない

また、仮に薬局売りの薬を膨大な量飲んだとしても、その場合は凄まじい苦痛を伴い、安楽に確実に死ぬなんて成分はありません。

一部の農薬、殺虫剤も毒性がありますが、薬局で買える程度のもので毒殺に使える、などという都合のいいものはほぼありません。

もちろん、組み合わせるとヤバい・・・というものはあります。それこそ、洗剤一つ取っても「混ぜるな危険」があるくらいですから。

でも、そんな事を言い出すと、身の回りのものの工夫次第の話になってしまうわけです。

それに、ムトウハップみたいに、自殺に使われた結果、薬局から姿を消した薬品もあります。それ単体では罪がない優秀な薬剤だって気軽に悪用される類のものは排除されるようになっているのです。

規定外の使用で危険なのは「育毛剤」

そういった前提があった上で、それでも気を付けたい薬局売りの薬剤として、最も危険なのものに「育毛剤」が挙げられます。

育毛剤で知られる成分は、元々は血圧降下剤なので１本まるまる一気飲みすると、かなりの確率で死ぬほどの低血圧が生じるらしく、自殺に用いた例がいくつかあるようです。中毒の事例はちょっと調べる程度で出てきます。

Google Search

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悪用できないように工夫もされている

ただしいずれも本人が助けを求めて救急に搬送されたため、存命しているということです。そうそう悪用などは出来ないように、うまく出来ている、ということでしょう。

また、こういった悪用を防ぐため、苦味成分などを加えてとても飲めないようにするなどの工夫はされています。

なお、薄毛の予防や対処については、関連記事をご参考にどうぞ。

端的に言えば、生活習慣を見直せ、という、ごく当たり前の結論になるわけですが、そこは仕方のないところです。

Q.「ロキソニンを飲み過ぎるとどうなりますか？」

他にも、例えば痛み止めを飲み過ぎると良くないんじゃないか、なんていう質問はたびたびされます。

動画でも「ロキソニンを飲み過ぎるとどうなるか」をテーマに、トラゾースタジオさんとコラボをしました。

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もちろん、用量用法を守って正しく使うのが大前提で、飲み過ぎてはいけません。

動画でも触れているように、市販薬であれば、例え1シート分を飲んでしまったところで即座に毒性が出るようなことのないようになっています。

一方で、薬局で売られているような薬を飲み続けないとダメみたいな状態の時は、まず医者に行きましょう・・・というのはとても大事なことです。

教えて！りりか先生　今更聞けない「副作用って何？」

りりか先生の対談動画に「副作用」をお題にしたものがあります。薬の用法用量についても触れられているので、この記事を見てきになった人はぜひあわせてご覧ください。

動画で触れられている「有効量と致死量の幅が広い薬」は少々飲み過ぎてもうっかり死んだりしにくく、薬局で売られている薬はつまりはそういうものが多いという話になります。

もちろん、薬は用法用量を守って正しく使わなければ駄目です。劇中でツナっちが頭痛薬をしこたま飲まされていますが、絶対に真似してはいけません（笑）

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「TikTokチャレンジ」で薬を飲み過ぎて死亡

ここまで市販薬の安全性について語ってきましたが、一つ、大きな前提があります。

それは「日本の薬局で買える薬」であれば、という点です。

もちろんどんな薬でもとんでもない量を過剰摂取したら危ない事は繰り返し申し上げております。

それはそれとして、一方で、ちょっと飲み方を間違えると危ない薬とかは医師の処方がなければダメとか、薬剤師さんがいないとダメとか、そういうフェイルセーフが日本にはある訳です。

その上で、TikTokerの間で流行ったらしい、抗ヒスタミン剤の大量服用チャレンジで、アメリカで13歳の少年が死亡しました。ニュースは以下。

「ＴｉｋＴｏｋチャレンジ」参加の１３歳少年死亡　抗ヒスタミン剤大量服用

米オハイオ州に住む１３歳の少年が危険な「ＴｉｋＴｏｋ（ティックトック）チャレンジ」に挑戦し、抗ヒスタミン剤のベナドリルを大量に服用して死亡した。

www.cnn.co.jp

それを受けて急遽、有料ブロマガでこの事件について触れたので、気になる方はぜひご一読ください。

TikTokerの間で流行中の危険なチャレンジの毒性：くられ：【ブロマガ】科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地

キエェェエエエエエェッッ！ ぷるぷるぴゃーーー！！ ぷけぷけぷけ・・・・ 超会議直前で過労死寸前のくられ先生ダヨ！ さて今回は、仕事の合間に見たニュースに気になるものがあったので、…

ch.nicovideo.jp

無料で公開している部分から一部引用すると

アメリカは自由の国という名目で、社会保障が絶望的に弱い国です。

故に、薬はかなりキツめのものが日本よりかなり簡単に買える空気があります。

またオンライン処方箋などもあり、濫用問題はそこそこ根深いところにあるのですが……

https://ch.nicovideo.jp/kagaku-kaiketu/blomaga/ar2147731

こんな感じで、だいぶ事情が異なります。

それを踏まえた上で、薬というものは用法・用量を守って正しく使いましょう。

CMの謳い文句の定番みたいな一言ですが、これは極めて重要な事なんですよ。

著者紹介

くられ

作家、科学監修。「科学は楽しい！」を広めるため科学書分野で20年以上活動。著作「アリエナイ理科」シリーズ累計5０万部突破。原作を務めるコミックス「科学はすべてを解決する!!」も50万部を超える。著作「アリエナクナイ科学ノ教科書」が第49回・星雲賞ノンフィクション部門を受賞。週刊少年ジャンプ連載「Dr.STONE」においては漫画／アニメ共に科学監修を担当。TV番組「世界一受けたい授業」「笑神様は突然に・・・」NHK「沼にハマってきいてみた」等に出演。ゲーム実況者集団「主役は我々だ！」と１００万再生を超えるYouTube科学動画を多数共同製作。独自YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する！」チャンネル約30万登録やTwitterフォロワー１6万人以上。教育系クリエイターとして注目されている。関連情報は https://twitter.com/reraku

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関連記事・薬局の活用の仕方

さて、今回は薬局と毒の話をした訳ですが、せっかくなので真っ当な利用方法についても触れておきます。まずは、薬局で買えるレベルの、いわゆる市販薬のオススメについて。これは単独記事があります。

風邪を引いたらコレ！ヘルドクターくられの市販風邪薬ランキング

風邪薬。ぶっちゃけてしまうと、医者行って薬を処方してもらうのが一番という、いつもの「医者行け」で終わってしまうのですが、なかなかそうもいきません。今回は、割と気軽に手に入る、市販の風邪薬の中で良いものを独断と偏見で選んでみました。

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2018.09.15

詳細なオススメは記事を読んでいただくとして、中でも、風邪の引き始めや予防に良いのは「葛根湯」です。

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このほか、薬箱に常備しておきたい薬、という観点の記事も合わせてどうぞ。

防災にも役立つ！くられ先生の救急箱に入れておきたい薬局で買える薬

救急箱。一家に１つは有ると思うのですが、いざという時開けてみると、だいたい役立たずのものが詰まっていて、結局薬局に・・・・なんてことはないでしょうか。薬局で買える範囲で、入れておくべき薬をチョイスしてみようかと思います。

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2018.09.07

また、スキンケアの話をする度に話題に出している自作化粧水の材料も、メインの精製水とグリセリンは薬局で買えます。作り方の詳細は以下。

【スキンケア】ヘルドクターくられ推薦・自作化粧水の詳しい作り方

あちこちで話題に出しているので、すっかりお馴染みになってしまった自作化粧水。今回は、美容における化粧水の役割と、なぜ自作が良いのか、そして作り方を改めておさらいしていこうかと思います。化粧水の手作りは簡単ですし、スキンケアに活かしましょう。

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2018.10.12

また、自作化粧水のいつもの三点セットは、以下となります。

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宣伝乙とか言われそうですが（笑）、ヒアルロン酸の粉末はネットで買ってしまう方が手っ取り早い事もあります。

また、先ほど触れたハゲについての記事は、以下にあります。育毛サロンとかぼったくりなのでご注意。

育毛サロンでできる事は家庭で可能？正しいハゲ対策を確認しよう！

育毛サロンは発毛率９０％だの言っているが、カラクリは簡単で、大半の脱毛症は生活習慣によって加速されているので、それを正して、清潔にすることで多少悪化の速度が「マシ」になる。この程度の事であれば、ご家庭レベルで可能です。

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2018.08.03

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また、「薬局で売っている薬」に関してならば、「薬局で買うべき薬、買ってはいけない薬」という著書で網羅しているので、気になる方はぜひこちらを読んでみてください。

薬局で買うべき薬、買ってはいけない薬 よく効く! 得する! 市販薬早わかりガイド

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本日は、救急箱に入れておきたい薬の話だ。手に入れやすさを考慮して、薬局で手軽に買える薬を前提にするぞ。

Joker

先生、くられ先生、そちらには誰もいませんよ？　顔色が非常に悪いですが、大丈夫ですか？

POKA

すごいな、お面姿なのに紫色しているぞ。どういう仕組みなのか、ちょっとバラしてみたいものだな！

Joker

目がないのに声だけで死んだ魚みたいな感じしますね。お疲れなんでしょうか。

くられ

救急箱の中身はちゃんと用意しておくと防災にも役立つし、いざという時に必要なものだから日頃から意識しておくことが大事だぞ！（エビ反りバックダッシュ）

Joker

あ、これ、あれだ。憑かれてるって奴ですね。

POKA

はっはっは。普段がファ○ストなら今日のこれはザ○パだな！

くられ

こんにちは三匹のムカデ！

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いざという時のために救急箱に常備したい薬

薬というのは、必要な時は急に必要になるものです。

ある程度は常備しておくべきで、そのために救急箱というものがあるわけですね。

しかし、いざという時に開けてみると、普段は使わないものだから役立たずのものばかり詰まっていて、結局は体調不良を抱えた状態で薬局まで薬を買いに行く羽目になった、ということはないでしょうか。

某淡島薬局レベルに薬を常備しておけなどとは申し上げませんが、今回は、薬局で買える範囲で、入れておくべき薬をチョイスしてみようかと思います。

承前：症状が重たいなら医者にGO！

今回、ご紹介する薬は、薬局売りの薬かつ、あくまで自分の好みなので、これが入ってないやんけ・・・という人もいらっしゃるかと思いますが、そこはご愛敬。

また、新生活シーズンに差し掛かる頃だと、一人暮らしを始めたばかりとかで、そもそも常備薬にまで手が回っていない、という場合も散見されます。

そして、症状が重い場合は薬局薬で誤魔化すのではなく、素直に医者にかかりましょう、というのはあらかじめ申し上げておきます。

「医者に行け」とは、いつも言ってることですけどね（笑）。

薬局で買える薬一覧

まずは、各ジャンルごとに薬局で買える薬を一覧にしていこうと思います。

痛み止めや風邪薬、傷薬に絆創膏に湿布、なんて感じですね。

最近は、薬局で手に入るレベルの薬であれば、割とネット通販でも買えるので便利です。忙しい時はネットでまとめて頼んでしまうのも良いでしょう。

それぞれの薬についての解説は後ほど。

鎮痛薬・頭痛薬

ロキソニン／イブプロフェン剤／アセトアミノフェン剤

【第1類医薬品】ロキソニンSクイック 12錠

ロキソニン

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【指定第2類医薬品】イブA錠 90錠

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【第2類医薬品】アセトアミノフェン錠「クニヒロ」 20錠

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風邪薬

パブロン50／サリドンWi

【第2類医薬品】パブロン50 48錠 ×2

大正製薬

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【指定第2類医薬品】サリドンWi 20錠

サリドン

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鎮痙薬

ブスコパン

【第2類医薬品】ブスコパンA錠 20錠

エスエス製薬

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胃粘膜保護薬

セルベール

【第2類医薬品】新セルベール整胃プレミアム錠 72錠

セルベール

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胃もたれ

太田胃散

【第2類医薬品】太田胃散<分包> 16包

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塗り薬（ステロイド）

ベトネベート

【指定第2類医薬品】ベトネベートN軟膏AS 10g

ベトネベート

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絆創膏

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湿布

インドメタシン系

【第2類医薬品】リフェンダID0.5% 30枚

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抗アレルギー薬

アレグラ（フェキソフェナジン）とか

【第2類医薬品】アレルビ 56錠

皇漢堂製薬

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鼻炎薬

ナザールAR

【指定第2類医薬品】ナザールαAR0.1%<季節性アレルギー専用> 10mL

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その他

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それぞれのお薬解説

とりあえず薬局で苦労なく探せる範疇でまとめてみました。

では、ここからはそれぞれのお薬の解説と参りましょう。

痛み止め・胃薬について

まず、ロキソニンなどの痛み止めの多くは胃を荒らすので、セルベールのような胃薬とセットで使います。

セルベールはそれ以外にも胃の不快感、例えば軽い逆流性食道炎などにも効果があるので、何かとあると役立つ薬です。

ブスコパンは痛みがはっきりしない腹痛や生理痛に唯一使える薬局薬です。また、太田胃散はなんとなく入れておいていいだろう的な存在です。

別に太田胃散でなくても似たような消化促進剤があればいいと思いますが、市販のこの手の薬はこれがないと胃がもたれる・・・といった、半ば中毒になりやすいので、連用しないのが大事です。

塗り薬、絆創膏、湿布などについて

ベネトベートは市販薬の中では数少ない抗生剤を含んだ軟膏。傷は良く洗ったあと、抗生剤をつけ、絆創膏で覆ってしまいます。

その絆創膏は、数あれど個人的にはプラチナバンがオススメ。すべての面が絆創膏かつ強力な接着力があり、水がついてもメロリと剥がれ落ちません。安価かつ十分な湿潤療法絆創膏でパワーパッドより個人的にはオススメです。

湿布類、アレルギー薬はお好みで。その他ガーゼや包帯などはあってもなくても、むしろアロンアルファを１本いれておくと、バッサリ切ってしまった応急処置なんかに役立ちます。

ただしあくまで応急処置に過ぎないので、やってしまった場合は必ずすぐに医者に行きましょう。

その他の便利グッズと総括

ボアテープは注射のあとにガーゼを止めるときに使う人間用テープのこと。湿布類は剥がれやすいので、張った後ボアテープで四隅を固定しておくとかなり密着度が高く安心です。

最後に、救急箱は大きなものではなく持ち出しやすい小さいバッグに入れておくほうが便利です。災害時に即座に持ち出せるメリットは大きいでしょう。

日本は災害の多い国で、毎年のように大災害が起こります。防災の一環として、薬箱を見直してみてはいかがでしょうか？

【ガチ実験】麻酔薬「キシロカイン」の合成

ガチ実験シリーズで、麻酔薬「キシロカイン」の合成を取り上げました。

例によって冒頭でくられ先生が歯痛で苦しんでいますが、すぐに歯医者にかかれない時には応急処置としてりりか先生も言ってるように、ロキソニンでも飲んでおくのが良いです（笑）。

つまり、本記事にあるように、ロキソニンくらいは救急箱に突っ込んでおいた方が役に立つ、ということ。

実際に今この記事を編集しているJokerもその昔、土日に急な歯の痛みに襲われて、ロキソニンでしのいだ事があるとか。

キシロカイン（リドカイン）含有の軟膏

さてそんなキシロカインですが、切り傷やすり傷の殺菌消毒剤として「キシロA軟膏」が普通に売られています。

【第2類医薬品】キシロA軟膏 10g

キシロ

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成分はキシロカインこと局所麻酔剤のリドカインがメインで、抗ヒスタミン剤のかゆみ止め、ジフェンヒドラミンと殺菌剤セトリミドの配合。

ちなみにリドカインとジフェンヒドラミンが同量で入っているのが、あの「フェミニーナ軟膏」です。

【第2類医薬品】フェミニーナ軟膏S 30g

小林製薬

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ジフェンヒドラミンについては、こちらもレイユール先生が合成しているので気になる方はぜひ動画をご覧ください。

切り傷は乾かす？潤す！？正しい怪我の治し方！！！

生徒シリーズの動画で、怪我の治し方について触れました。

本記事で触れた「プラチナバン」「キズパワーパッド」なんかが、いわゆる湿潤治療に対応した絆創膏です。ドラッグストアとか行けば、対応した大判の商品なんかもあります。

プラチナバン ＮＯ３２３ Ｍサイズ ２０枚×3個セット

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また、動画で言ってたワセリンはこちら

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何にしても、応急処置してそれで良くなったらいいんですが、化膿したり熱が出たりしたら早急に医者にかかってください。

著者紹介

くられ

作家、科学監修。「科学は楽しい！」を広めるため科学書分野で20年以上活動。著作「アリエナイ理科」シリーズ累計5０万部突破。原作を務めるコミックス「科学はすべてを解決する!!」も50万部を超える。著作「アリエナクナイ科学ノ教科書」が第49回・星雲賞ノンフィクション部門を受賞。週刊少年ジャンプ連載「Dr.STONE」においては漫画／アニメ共に科学監修を担当。TV番組「世界一受けたい授業」「笑神様は突然に・・・」NHK「沼にハマってきいてみた」等に出演。ゲーム実況者集団「主役は我々だ！」と１００万再生を超えるYouTube科学動画を多数共同製作。独自YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する！」チャンネル約30万登録やTwitterフォロワー１6万人以上。教育系クリエイターとして注目されている。関連情報は https://twitter.com/reraku

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Joker

うぬぬぬ・・・頭が痛い・・・

くられ

おや、頭痛かね？　痛み止めでも飲んだらどう？

Joker

そうですね・・・でも、薬局で売ってる痛み止めもやたら種類あって、いつも悩むんですよね。

くられ

うむ・・・しかし、実は成分で見ると、割と絞り込みができる。それを踏まえて使い分けや注意点を知っておくと、薬を選ぶ上で役立つぞ。

Joker

へぇ〜〜、そうなんですか。

くられ

古くはアスピリン、そして今の定番成分アセトアミノフェン、他にもイブプロフェンとか、組み合わせでよく見かけるイソプロピルアンチピリンとかエテンザミドとか、あと別系統だとブチルスコポラミン・・・ああ、やはり効果が高いというならロキソプロフェンナトリウムが・・・

Joker

すみません、より頭痛がひどくなってきました。もうちょい噛み砕いて説明を・・・

くられ

では、今日は成分から見る痛み止めの紹介をしよう。

POKA

はっはっは。究極の痛み止めならここにあるぞ！　それも即効性だ！

Joker

露骨にドクロマーク付きじゃないですか・・・なんですか、死ねばもう痛くないとかそういうのですか？

POKA

はっはっは。痛みを感じなければそれでいいではないか！

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薬局で痛み止めを買う時、何を選ぶ？

頭が痛い、肩が痛い・・・なんて理由で痛み止めを求めて薬局に行く人が多いでしょう。

しかし棚にずらーっと並ぶ薬に、どれがいいんじゃろ・・・ってなって、有名所をとりあえず買う・・・という感じの人が多いかと思います。

もちろん、本当にヤバい場合は、薬局で売ってる薬で誤魔化さずに医者にいくのが最善ですが、なかなかそうもいかんものです。

であるならば、薬局売りの薬の中で、一番「適材適所」となる薬を選ぶのが良いでしょう。

今回は、痛み止めの「成分」について紹介します。どれがいいのか、薬局で選ぶ際の参考になれば幸い。

処方薬は幅広いが、薬局売りは意外と種類が少ない

医薬（処方箋医薬品や医薬用医薬品）では、これらのクスリ、痛み止めは解熱鎮痛薬と呼びます。

アントラニル酸系だの、アリール酸系だの、やれプロピオン酸系だの用法と種類も多彩で、医療従事者の頭を悩ますたくさーんの種類のある薬剤群です。

しかし、こと薬局で買えるクスリ・・・という話に限定すると、なんと、わずか数種類の成分しかないため、薬に詳しくない人でも覚えきれるレベルです。

これらの薬局にある内服用痛み止めの大半の成分は古いものなのですが、有効に働く成分も多いので、その薬剤ごとの使い分け、注意点を知っておけば、痛み別に見事に使い分けができるということです。

アスピリン（アセチルサリチル酸）

アスピリンというのはもともとは商標登録であり、本来の名前はアセチルサリチル酸というもので、クスリによっては成分表示名がアスピリンであったり、アセチルサリチル酸であったりするのだが同一成分。

クスリとしては100年以上の歴史のあるもので、完全合成された始めての医薬品として知られています。

【指定第2類医薬品】バイエルアスピリン 30錠

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【指定第2類医薬品】バファリンA (80錠+10錠) 90錠

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アスピリンはダイバッファーが含まれているバファリンでさえ、やはり胃への負担はゼロではなく、胃の弱い人は注意が必要です。

なお、アスピリンという名前ですが、他の〜ピリンという薬とは違ってピリン系ではないのでピリンアレルギーの人でも使うことができます。鎮痛効果は並。

15歳以下の人はライ症候群などの強い副作用を起こす危険性があるため、飲まない方が良いとされているので、お子さんが居る場合は、うっかり飲まないように薬箱に置いておかないほうがいいかもしれません。

アセトアミノフェン（定番！）

鎮痛作用も解熱作用も高く、さらに副作用らしい副作用もまず無いと良いことづくめなので、十数年前から、アスピリンを押しのけて、解熱鎮痛成分といえばコレ・・・という定番の位置にあるクスリがこのアセトアミノフェン。

【第2類医薬品】アセトアミノフェン錠「クニヒロ」 20錠

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注意が必要なのは飲みすぎ。胃に負担が無いからとガンガン飲んでいると、肝臓が代謝できる限界を超えると急激に毒性を持つために、説明書に書かれた分量以上飲まないように注意が必要です。

また風邪薬にも多く含まれているので、頭痛薬に風邪薬を飲んで・・・というだけで許容量を超えてしまうこともあるので気をつけましょう。

また、酒によって毒作用が出る危険性があがるので、酒との併用は原則やめておいたほうがいい。

とはいえ、それ以外はとりわけ注意は必要の無い薬で安全であり効果もアスピリンより高いという人が多く、作用機構が少し違うので、併せて飲むと効果が高まることも。

【指定第2類医薬品】ライオン エキセドリンA錠 60錠【セルフメディケーション税制対象】

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実際、アスピリンと組み合わせて売られている薬もあります。

なお、このアセトアミノフェンが妊婦に良くない、生まれてくる子供にリスクが・・・などという寝言をどっかの国が流布していますが、デタラメです。

アセトアミノフェン・・・製品名としては日本では「カロナール」、他にも「タイレノール」「パラセモタール」などありますが、成分はみんな同じです。

イソプロピルアンチピリン

ピリン系の痛み止め。かつて風邪薬を飲んで蕁麻疹や紅斑が現れたことがある人は飲むことが出来ないが、それ以外の人には効果の高い薬剤。

イソプロピルアンチピリンが好まれるのは、かつて多く使われていた他のピリン系の薬剤に比べ、アレルギーを仮に起こしてもその作用が激化しにくいという配慮から、最近はピリン系といえばこの成分になっています。

薬局薬の痛み止めの成分の中ではロキソプロフェンに次いで強く、効果は高いです。

頭痛薬では塩野義製薬のセデスハイが人気なのは、この成分にアセトアミノフェンがさらに入っているため、鎮痛効果がかなり高い。また、あまり知られていないがセミドン顆粒（全薬工業）というのもあり、セデスハイよりさらに鎮痛成分が多く配合されています。

【指定第2類医薬品】セデス・ハイ 40錠

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【指定第2類医薬品】セミドン顆粒 12包

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イブプロフェン

イブプロフェンは、エスエス製薬の「イブ」の代表的な成分で、アスピリンより強い鎮痛効果をもちます。ただし胃への負担も同様にあるので、きちんと説明書の通り食後に服用するなどの注意が必要です。

【指定第2類医薬品】イブA錠 90錠

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ごくまれに湿疹やかゆみ、めまい、喘息などの呼吸症状の副作用を起こすことが知られています。喘息持ちや喘息家系の人で呼吸器が弱い人は避けたほうがいいかもしれません。

エテンザミド

アスピリンの効果はそのままに胃への負担を下げることを念頭に開発された薬。こちらはライ症候群の危険性はないため、アスピリンに近いとはいえ、15歳以下でも服用しても大丈夫です。

アクラスの「ノーシン」シリーズがACE処方（アセトアミノフェン・カフェイン・エテンザミド）として、単品ではなく合わせ成分として使われていることが多いです。それ以外の効果はアスピリンに準じます。

【指定第2類医薬品】ノーシン錠 64錠

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ロキソプロフェンナトリウム（薬局売り最強！）

ロキソニンのことです。

2011年から薬局売りされるようになった新顔で市販薬最強の成分。系統的にはイブプロフェンの上位版であり、現在薬局で買える痛み止めの中ではぶっちぎって最強の効力を持ちます。

【第1類医薬品】ロキソニンS 12錠

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胃粘膜を荒らすこともあるので、処方される場合は胃粘膜を保護する薬、市販薬であればエーザイの「セルベール」（テプレノン）などと併用されることもあります。

が、しかし、淡島りりか先生いわく「実は他のNSAIDsより胃粘膜へのダメージは少ない」そうです。

【第2類医薬品】セルベール 27包

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またガスターなどのH2ブロッカーとの相性は場合によっては良くないので、原則避けておきましょう。

他の薬にも言えることですが、飲み合わせに問題が出ることもあるので、病院に行った際、飲んでいる薬には必ず報告するのが大切です。

ブチルスコポラミン（生理痛に効果アリ！）

薬局の痛み止めの中では別系統の「鎮痙剤（ちんけいざい）」というカテゴリーの薬です。ブスコパンが有名。

【第2類医薬品】ブスコパンA錠 20錠

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内臓の収縮などで起こる痛みなどに効果があります。どういう痛みかというと、ご飯を食べた後無理に走ったりしてお腹が引きつるような痛みを感じた人はいるとおもいます・・・アレです。

代表的なのが生理痛（生理痛は複数の痛みによるものですがその一部）で子宮という内臓が収縮することによって起きる内臓痛です。

内臓の多くには痛神経がないため、内臓の異常は異常な収縮を体が感知すると、脳に信号を送り、そこで始めて「痛い」と認識される（かなり乱暴な説明なので一部語弊がありますがご勘弁を）痛みです。

これらは先ほど紹介した痛み止めは効果が低く、内臓痛のクスリを併用することで覿面に改善することがあります。

最近はエルペインといったこの成分を含んだ生理痛専用の薬も売られていますが、売り切れだった場合、ブスコパンと他の痛み止めの併用で抑えるなんてこともありなわけです。

【指定第2類医薬品】エルペインコーワ 12錠

エルペインコーワ

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ひどい生理痛に悩まされている場合は・・・

生理の辛さは個人差が大きく、軽い人もいればひどく重い人もいます。そして、あまりに生理痛が辛い場合、実は病気だった、ということも考えられるので、無理に我慢しないで産婦人科にかかることをオススメします。

一方で、低容量ピルを使って生理そのものをある程度コントロールする方法もあります。

これについてはりりか先生が動画で詳細に解説されているので、ぜひご参考にしてください。

著者紹介

くられ

作家、科学監修。「科学は楽しい！」を広めるため科学書分野で20年以上活動。著作「アリエナイ理科」シリーズ累計5０万部突破。原作を務めるコミックス「科学はすべてを解決する!!」も50万部を超える。著作「アリエナクナイ科学ノ教科書」が第49回・星雲賞ノンフィクション部門を受賞。週刊少年ジャンプ連載「Dr.STONE」においては漫画／アニメ共に科学監修を担当。TV番組「世界一受けたい授業」「笑神様は突然に・・・」NHK「沼にハマってきいてみた」等に出演。ゲーム実況者集団「主役は我々だ！」と１００万再生を超えるYouTube科学動画を多数共同製作。独自YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する！」チャンネル約30万登録やTwitterフォロワー１6万人以上。教育系クリエイターとして注目されている。関連情報は https://twitter.com/reraku

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くられ先生の市販風邪薬ランキング

風邪を引いたらコレ！ヘルドクターくられの市販風邪薬ランキング

風邪薬。ぶっちゃけてしまうと、医者行って薬を処方してもらうのが一番という、いつもの「医者行け」で終わってしまうのですが、なかなかそうもいきません。今回は、割と気軽に手に入る、市販の風邪薬の中で良いものを独断と偏見で選んでみました。

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2018.09.15

救急箱に入れておきたいもの

防災にも役立つ！くられ先生の救急箱に入れておきたい薬局で買える薬

救急箱。一家に１つは有ると思うのですが、いざという時開けてみると、だいたい役立たずのものが詰まっていて、結局薬局に・・・・なんてことはないでしょうか。薬局で買える範囲で、入れておくべき薬をチョイスしてみようかと思います。

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2018.09.07

薬局で売られている薬の安全性

薬も過ぎれば毒となる？薬局で売られている薬の安全性の話

「薬局で売られている毒ってありますか？」という質問をされることがたまにあります。結論から言えば、薬局などで売られている薬剤、つまり「薬局の薬」で殺人や自殺というのはできません。今回はそんな薬局と薬剤の安全性の話をお送りします。

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2019.01.08

漢方薬という選択肢

【漢方薬】毒草も使い方で薬となる：ヘルドクターくられの医薬東西

薬局の漢方コーナーは充実していますが、世間的にはそれほど注目されていないように思います。薬といえば西洋薬で漢方というと、まじない扱いする人もいます。しかし、何でもかんでも漢方が良いとは言いませんが、医師から処方される立派な薬もあるのです。

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2019.09.23

この時期気になる花粉症の薬

花粉症の話：耳鼻科でなく内科で花粉症の薬を処方してもらおう！

今回は花粉症の話をお送りしようと思います。メルマガでは時期が来る度に話をしていますが、困っている人が多い分、年を追うごとに新しい薬なども登場しています。今回は、現時点までの過去記事をまとめて一度総ざらいををしてみようかと思います。

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2019.03.22

インフルエンザワクチンの意味

インフルエンザワクチンの本当の効果は、死亡率を下げる事にある

寒くなってくると気になるのがインフルエンザ。ということで今回はインフルエンザのワクチンについてお話しようかと思います。感染を防ぎきるのではなく、重傷化せず、そして死亡確率を下げる、というのが、大事なポイントなのです。

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2018.10.29

新型コロナウイルスに関して

【新型肺炎】新型コロナウイルス騒動を正しく乗り切るための基礎知識

新型のコロナウイルスによる肺炎が話題になっています。テレビのニュースは視聴率のために派手な情報のみを報道するので現実を見誤ります。今回はこの騒動を正しく乗り切るために知っておくべきことは何か、という観点でお送りしていこうと思います。

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2020.01.30

【COVID-19】新型コロナウイルスの肺炎・どうするのが良い？

新型コロナウイルスによる肺炎について、連日、不安を煽るニュースが繰り返されています。不安に思っている人も多く、今回はそんな新型コロナウイルスによる感染症「COVID-19」について可能な限り新しい情報を入れ込みながら、まとめてみました。

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2020.02.22

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Joker

ゲホッ・・・ゴホゴホッ・・・うぇっぷ。

くられ

どうしたのかね？　なんだか角も萎れているが、また二日酔い？

Joker

いえ、どうやら風邪を引いてしまったようで・・・医者に行った方がいいのは分かってるんですが、ちょっと手が離せなくて・・・ゲホゲホッ

くられ

まあ、自分も風邪引いても中々休めないしなー。本当は処方薬が一番だけど、今日は薬局売りの風邪薬の紹介でもするとしよう。

Joker

・・・それはそれでいいんですが、なんかイイ薬持ってないですか、先生。

くられ

しょうがないなー、ほら、とりあえずコレでも飲んでおくと良い。

Joker

バイオハザードマークが目に眩しいんですが・・・大丈夫なんですかコレ・・・（ゴクリ）

くられ

まあ死にはしないよ、たぶん。

Joker

たぶん！？　たぶんって、たっ、たっ、たったったった、タブン！　オ、オ、オクレにいさぁーーん！

くられ

おお、思ったよりも効きが速いな。やはり人体実験は有用であるな！

※死にはしなかったようです。

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風邪をひいた時の最善は？

風邪を引いた時、皆さんはどうしているでしょうか？

ぶっちゃけ正論を言ってしまうと、症状が重くならないうちにさっさと医者に行って、診察を受け、薬を処方してもらうのが一番です。

いつもの「医者行け」という奴ですね。

しかしまあ、何かと多忙であると、診察でも薬局でも待たされる医者にはなかなか行けるものではありません。

仕事の関係もあるので、だましだましなんとかするしかない、往々にしてそういう事はあると思います。

しかし、それでこじらせてしまったり、長期化すると、返って仕事の効率は落ちます。あくまで、最善は医者に行くことである、と、改めて念押しをさせていただきます。

市販の風邪薬・超個人的ランキング

でも、やはり毎回、最善を尽くせるかというと、やはりちょっとした体調不良程度では、となりがちです。

なので、今回は、割と気軽に手に入る、市販の風邪薬の中で良いものはないか。

そういう主旨で、自分の独断と偏見に基づいて、風邪薬を選んでみました。

特に風邪のひき始め、なんだか調子が悪いな、なんて時には役立つのではと思います。

あくまで「こじらせる前」が大前提

なお、先ほど念押ししたように、こじらせるようなら医者にいきましょう。

ちょっとした咳き込みが悪化して気管支炎から肺炎になったりすると、うっかり死んだりします。

結構、死因として上位にくるのでナメてはいけません。もちろんコロナウイルスが云々を度外視して、です。

また、慢性化した些細な症状が実は大病に繋がっていたなんてこともあり得るので、甘く見ない方が良いということは、あらかじめ申し上げておきます。

総合感冒薬

パイロン PL顆粒

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昔からとりあえず出しておく的に汎用されていたにも関わらず市販薬にはなかなかならなかったPL顆粒、2018年からしれっと登場しております。無難だがよく効きます。

薬箱に１つ入れておいて損は無いかもしれません。

パブロン50

【第2類医薬品】パブロン50 48錠

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パブロンなどの大手メーカーの商品は名前がどれも似ており、むやみに商品展開をしているので、どれがどれだか分かりにくいのだが、余計な成分が少なくて、安全な安パイ成分で構成されているのがパブロン50。

鎮咳剤のグアヤコールに鎮痛抗炎症剤のアセトアミノフェン、強力な咳止めデキストロメトルファンを少量含む、身体に負担の少ない成分を中心に必要最低限の成分をしっかり含んだ風邪薬として評価できる。

さらに漢方の麦門冬湯が入っており、咳を鎮めやすく低下した体力を下げないような配合になっている点も評価できます。

サリドンWi

【指定第2類医薬品】サリドンWi 20錠

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風邪薬として売られておらず頭痛薬コーナーに置いてあるが風邪の諸症状にも当然効きます。頭痛や全身性の鈍痛などの痛みや炎症を伴う風邪には市販薬では最もシンプルかつ強力な組み合わせのサリドンWiがオススメ。

ピリン系（イソプロピルアンチピリン）と非ピリン系（イブプロフェン）を最大量含むため、かなり強力に諸症状を抑えます。セルベールなどの胃粘膜保護剤と併用が望ましい。

【第2類医薬品】セルベール 27包

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新コンタック かぜ総合

【指定第2類医薬品】新コンタックかぜ総合DX 24カプセル

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せきを鎮める成分として処方薬でもよく使われるデキストロメトルファンに気管支拡張のメチルエフェドリンを含む配合に、抗ヒスタミン剤が少ないため眠気も概ね無い風邪薬として、とりあえず市販薬で症状を抑えて何とかしなければ行けないときには有効。

風邪に適応のある漢方

葛根湯

【第2類医薬品】葛根湯エキス錠クラシエ 240錠

クラシエの漢方

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風邪は結局ひいてしまうと１週間はなんだかんだで具合は戻らないもの。やはりここは具合が悪くなりそうだな・・・というときに予防することこそベストということで漢方薬の葛根湯をイチオシしたい。

そもそも漢方薬として様々な生薬の配合により免疫を賦活する働きが強く、治療薬というより予防薬、罹患しはじめに重宝されてきました。

ちょっと今日は身体を冷やしてしまったなぁ・・・と不安を感じたらこれを飲んで、ついでにビタミン類を多く摂って休めば体温をぐっとあげて免疫を総動員、弱いウイルスを一網打尽に。

メーカーはどこのものでも構わず、名称が葛根湯であれば配合は同じなので薬剤師にどれがお得かを聞いておくと良いでしょう。

桔梗湯

【第2類医薬品】東洋の桔梗湯エキス顆粒S 1.5g×30包

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扁桃腺が強く腫れていたり、膿性のたんが出る場合などに処方されることもある漢方薬。喉の諸症状改善のために、ぬるま湯に溶かしたものでうがいする（そのまま飲む）とイガイガした喉が相当収まることも。

麻黄湯

【第2類医薬品】「クラシエ」漢方麻黄湯エキス顆粒 45包

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風邪かな？？？と思った引き始めに効果が高く、多くのウイルス性疾患に強い。麻黄にはエフェドリンも含まれており、賦活作用もあって元気が出るが、あまり使うとかえって免疫力を落とすことにもなりかねないので、説明書をよく読んで用法以上使わないように注意のこと。

科学動画と漢方

科学動画では、漢方としてさらに小青竜湯も紹介しました。

小青竜湯

【第2類医薬品】ビタトレール小青竜湯エキス[顆粒]A 30包

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鼻の諸症状や気管支炎に効果があります。

いずれにしても、調子が悪い時は特製エナジードリンク！　・・・ではなく素直に薬を飲んで寝ましょう。

最後に念押し・用法用量は守る事

というわけで市販薬についてオススメを紹介してきましたが、最後に重大な注意点を一つ。

当たり前の事なのですが、薬の用法用量は守りましょう。

特に複数の薬を併用する場合は、配合されている薬の成分が重複したりして、用量を超えてしまうこともあります。

併用が禁忌であるような組み合わせが起きえる薬は医者にかからないと処方されないとは思いますが、日頃から処方薬を飲んでいる持病持ちの方なんかは気を付けるべきです。

毒の話をする時、よく話題にしますが、「毒とは量」です。薬と毒は裏表、過剰に薬を取ると、それは毒になります。よくよくご用心ください。

著者紹介

くられ

作家、科学監修。「科学は楽しい！」を広めるため科学書分野で20年以上活動。著作「アリエナイ理科」シリーズ累計5０万部突破。原作を務めるコミックス「科学はすべてを解決する!!」も50万部を超える。著作「アリエナクナイ科学ノ教科書」が第49回・星雲賞ノンフィクション部門を受賞。週刊少年ジャンプ連載「Dr.STONE」においては漫画／アニメ共に科学監修を担当。TV番組「世界一受けたい授業」「笑神様は突然に・・・」NHK「沼にハマってきいてみた」等に出演。ゲーム実況者集団「主役は我々だ！」と１００万再生を超えるYouTube科学動画を多数共同製作。独自YouTubeチャンネル「科学はすべてを解決する！」チャンネル約30万登録やTwitterフォロワー１6万人以上。教育系クリエイターとして注目されている。関連情報は https://twitter.com/reraku

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湿布は成分で選ぼう

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過度の運動によって筋肉痛や、関節炎が出ている場合に使われるのが湿布薬。温湿布と冷湿布がありますが、実際は「暖かく感じる、冷たく感じる」物質が含まれている差であって、有効成分とはあまり関係がありません。痛み止めの成分にこそ注目しましょう。

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2018.10.09

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胃の荒れを治す医薬品

口臭の話、とりあえずの最終回をお送りします。口臭の要因、口内の衛生状態と話をしてきましたが、今回は胃のケアのお話。

忘れがちな口臭の原因としてあるのが胃からせり上がってくるものです。胃粘膜が荒れていると、どぶの臭いに似たような内蔵臭とも言える、えも言われぬ不快な香りがしてきます。

胃粘膜の荒れを治すのは医薬品の仕事です。薬局には胃薬のコーナーがありますが、どれが効くのかは分かりにくいですね。代表的なものを並べておきましょう。

胃酸を中和し、お腹の不快感を取るという中和剤的な漢方ベースのもの

【第2類医薬品】パンシロン01プラス 48包

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【第2類医薬品】太田胃散<分包> 48包

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【第2類医薬品】アバロン 30包

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胃粘膜を保護するもの

【第2類医薬品】セルベール整胃錠 45錠

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【第2類医薬品】スクラート胃腸薬(錠剤) 102錠

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胃酸の分泌を抑える

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消化吸収をサポートする消化酵素や乳酸菌剤

【第2類医薬品】第一三共胃腸薬プラス細粒 52包

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新タカヂア錠 250錠 【指定医薬部外品】 消化酵素 消化促進 消化不良 膨満感 食欲不振 食欲減退 食べ過ぎ もたれ 胸つかえ 5歳から服用OK

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あくまで薬局で手に入る代表的なものだけを列挙したので他にもいろいろとありますが、オススメはセルベールです。万一胃が荒れていても、胃粘液を増やし、胃からの不快な臭いを抑える働きもあります。

使い方に注意が必要なのが、胃酸の分泌を抑える薬です。これらは薬局薬の中ではトップクラスの万能選手なのですが、それ故、使い方を間違うと、いらぬ病気を引き起こすきっかけにもなります。

特にガスター１０などの強力なヒスタミンＨ２ブロッカー（通称Ｈ２ブロッカー）は、胃酸の分泌をけっこう強力に止めてしまうので、潰瘍や炎症が起きている場合には効果のある薬ですが、あくまで胃が満タンでないときに飲む薬です。

いわゆる就寝前や食間（食事中ではなく食事と食事の間、食後２、３時間に飲めという意味）に飲んで胃の再生を助ける薬です。
胃が痛いからと、食前に飲んで暴飲暴食をしていては治るものも治りません。朝起きて、胃に不快感がある人とかは、食事を控えめにし、消化吸収のよいものにして、そしてこれらのＨ２ブロッカーを食間、就寝前に飲んで胃壁を守ってあげればわりと短期に胃が健康な状態に戻すことを心がけましょう。

その１　その２　その３←今ココ

Joker

痩せ薬って、実際あるんですか、先生？

くられ

効果は限定的だけど、一応、薬局でも買えるものはある。もっとも、結局は運動と食事に気を付けないと駄目なんだけど。

Joker

「飲むだけでみるみる痩せる」なんて都合のいい話はない訳ですね。

くられ

あったらとうに薬として実用化されてるよ（笑）

POKA

何、痩せたいのであれば強制的にカロリーを消費させてやれば良かろう！

Joker

あの、POKA先生？この装置は一体・・・あの、説明・・・

POKA

副作用で物理的に燃え上がるかも知れないが、まあ、誤差の範囲だ！

Joker

ちょっ、まっ、ギャーーー！

薬局に痩せる薬は売っているのか？

薬局で痩せる薬は手に入りますか？と聞かれる事があります。

薬局売りの薬でダイエットなんて出来るんでしょうか？

サプリメントコーナーに並んでいるものは、基本的にゴミなので無視するとして。それ以外のもので、痩せるものは果たしてあるのか。

実のところ効果は限定的なものの、ある程度痩せる薬は存在します。それが小林製薬の稼ぎ頭「ナイシトール」です。

【第2類医薬品】ナイシトールZ 315錠

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実は前にもメルマガで紹介したことがあるんですが、意外と知らない人も多いようなので改めて。効果がある部分とない部分を今回はもう少し具体的にお話します。

ナイシトールの成分

さて、ナイシトールですが、名前からしていかにも内臓脂肪が減りそうですが、実は内臓脂肪にはほとんど効きません。この点から、男性の肥満より女性向きの薬だと言えるでしょう。

お腹の脂肪に効く、という売り文句が公式に使われていますが、内臓脂肪の事だとは一言も言ってない・・・という奴です。薬やサプリの売り文句にはこの手のミスリードは付きものですが・・・さておき。

腹の肉で手でつかめる範囲が皮下脂肪。それ以外は内臓脂肪であり、内臓脂肪はも専門医による指導や処方が必要になる場合がほとんどです。この辺はナイシトールには期待できません。

なんだよ、結局ダメなんじゃないか、と思われるかもしれませんが、いえいえ、腐っても実績のある漢方薬なのです。内臓脂肪にはあまり効かないだけで、それなりに効果は期待できます。特に便秘がちな女性には効果が高めです。

この薬に使われている成分は実は漢方で「防風通聖散」というもので、ツムラの６２番として消化器科では昔から肥満に処方されてきた薬であり、減量効果が認められている数少ない薬剤の１つです。

ついでに言うと、ナイシトールである必要はなく、「防風通聖散」として売られている漢方はどれも同じようなものなので、安いのを買えばOKです。また、内科や消化器科などでも割とカジュアルに処方されるので、肥満気味な人は相談してみると処方を受けることも可能です（お値打ち）。

【第2類医薬品】ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒 64包

ツムラ漢方

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肝心なのは運動と食事制限

さて、最後に注意点をひとつ。薬でダイエットというと楽して痩せたいって話なんでしょうが、ドーピングしたってまったく体を動かさずにダイエットというのは現実的じゃありません。体を動かさずに痩せるとどこから痩せるかというと筋肉から痩せていくので、健康的とは到底言えない訳で・・・

従って、ダイエットは１に運動、２に食事です。

ここでいいとこ、３に薬という感じなので、あくまで運動と食事に気をつけないと意味がありません。

運動はすべてを解決するんじゃ！

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ナイシトールについて解説した別の記事はこちら

薬局売りのやせ薬！？お腹の脂肪に効くナイシトールとはなんなのか？

ナイシトールとは小林製薬のドル箱こと、お腹の脂肪を落とすという名目で薬局で売られている薬です。が、実のところ別の名前の漢方薬のガワを変えたものだったりするので、そちらを買った方がお得、という話。漢方なので病院で処方を受ける事も可能です。

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2018.10.09

「ダイエット」記事一覧はこちら

ダイエット

「ダイエット」の記事一覧です。

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飲むだけでみるみる体重が落ちるようなサプリや薬はありません。カロリー消費の誇大広告に関しては以下で触れています。

科学的に見る若さの話：なぜ「運動はすべてを解決する」のか

科学的に見る若さの話、健康を維持増進するためには運動をするのが大切です。「運動はすべてを解決する」のは何故か、という点から、インチキサプリメントの誇大広告の話なんかにも触れていきます。宣伝通りなら人体発火現象が起きます（笑）

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2019.03.10

「サプリメント」の記事一覧はこちら

サプリメント

「サプリメント」の記事一覧です。

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