日焼け止め | アリエナイ理科ポータル

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

化学同人

汗で流れる日焼け止めは付け直すのが大事

薬局で数百円のものから百貨店の化粧品コーナーにある数千円のもの、美容にもチカラをいれている皮膚科病院で売られている、これまた２、３千円の日焼け止め。結論から言えば、安売りのものを付け惜しみせずこまめに付け直すのが一番です。

酸化チタン系日焼け止めの手作り

【日焼け止め】EMC系と酸化チタン系：肌に合うものを探そう！

日差しが強く、暑くなってくるシーズンの必需品、「日焼け止め」。今回は、この日焼け止めについて、中の成分についてご紹介します。動画でも解説した「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」が手頃過ぎて、酸化チタン系が手に入りにくいのが現状です。

りりか先生の「夏場崩れない調合コスメ」

【寄稿：淡島りりか】理系女子の選ぶ、夏場崩れない調合コスメ

Superdryという日本語をファッションにしたブランドがあるのですが、実際のところ日本の夏はSuperhumid・・・ですね。高温多湿な日本の夏が攻めてきています。そんな環境でも崩れないベースメイクの話をさせていただこうかと。

スキンケアにオススメの自作化粧水

あちこちで話題に出しているので、すっかりお馴染みになってしまった自作化粧水。今回は、美容における化粧水の役割と、なぜ自作が良いのか、そして作り方を改めておさらいしていこうかと思います。化粧水の手作りは簡単ですし、スキンケアに活かしましょう。

【大洋製薬】化粧用精製水　500ml×6個

大洋製薬

小堺製薬【指定医薬部外品】Bluvo グリセリンKZQ 500g

小堺製薬

自然化粧品研究所

「日焼け止め」記事一覧

「スキンケア」記事一覧

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

科学は身の回りに溢れすぎて、逆に見えない。そんな科学はしっかり紐解けば、セカイはまるっとチガってみえるかも！？科学はすべての地平で繋がっているだからこそマッドサイエンスから科...

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

コンテック(kontec) 日亜化学工業社製UV-LED搭載 3灯パワーブラックライト【実用点灯20時間】 PW-UV343H-02

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

冬場でも日焼け止めは必要！スキンケアの基本をおさらいしよう！

くられ — Tue, 19 Feb 2019 12:15:42 +0000

初出：2014/02/25　Vol.57　紫外線対策
改稿：2026/02/15

Joker

先生、今日はスキンケアの基本をおさらいとの事ですが・・・

くられ

うむ・・・時にJoker、なんか顔の左半分だけ妙にシワシワになってない？

Joker

あれ？　妙に視界がおかしいと思ったら、何かナイトメアみたいになってますね、左半分だけ。

POKA

お、あったあった。いやーすまん。この前貸したデスクライト、一見普通に見えるけど中身UVライトだったわ！

くられ

そういえば、顔半分だけ日焼けしたっていう論文があってね・・・だから紫外線対策は冬場も大事なんだよ。

コンテック(kontec)

スキンケアのおさらい
スキンケアの三本柱「衛生・保湿・紫外線対策」
紫外線と肌の老化
日焼けは「肌の老化」という形で帰ってくる
著者紹介
関連記事
宣伝

スキンケアのおさらい

リクエストも多いので、スキンケアの話は過去、何度もしてきました。

自作化粧水の話もそうですし、日焼け止めなんかも仕組みを紹介しながら作ろうと思えば作れるなんていうのもやったことがあります。

連載もありますし、細かい話やクローズアップした話は、後の関連記事を見て頂くとして。

今回は、スキンケアを簡単におさらいしていきましょう。

さて、まずは基本となる三本柱から。衛生・保湿・紫外線対策、この三つが大事だという話です。

スキンケアの三本柱「衛生・保湿・紫外線対策」

その１「衛生」：洗いすぎも良くない

「衛生」。清潔にしましょう、というすごくわかりやすい話ですが、ここで重要なのは肌の上の常在菌バランス。むやみやたらと洗いすぎない事も大事です。

とはいえ、女性の場合、化粧をしたら落とさねばならないので、なかなかそうも言えない場合もあるでしょう。

この場合、外に出ない日などに、お肌の休日として化粧をしない日を作ってやっても良いのではないかと思います。

その２「保湿」：自作化粧水がオススメ

「保湿」。スキンケアの話をする度にしつこく紹介していますが、自作化粧水がオススメです。

【第3類医薬品】 by Amazon 日本薬局方精製水(精製水P「ケンエー」) 500mL

by Amazon

小堺製薬【指定医薬部外品】Bluvo グリセリンKZQ 500g

小堺製薬

ALLIE(アリィー) クロノビューティジェル UV EX SPF50+/PA++++ 90g 無香料

自然化粧品研究所

これはさっきの肌の上の常在菌バランスの話にも繋がっています。常在菌が生み出す物質が絶妙なバランスで肌を保湿、ガードしてくれているのに、市販の化粧水や乳液に含まれるアルコールや防腐剤がこれらを破壊してしまう事があります。

なので、日持ちはしないし冷蔵保存は必須だけど、余計なものの含まれていない化粧水を使うのが良いという話なのです。

ただし、肌というのは人によって千差万別なので、合う合わないというのはどうやっても起きるモノ。この辺は、自分のお肌と相談しながら最適解を導くと良いでしょう。

その３「紫外線対策」：冬場も必須！

紫外線対策はオールシーズンで必須です。

夏場は当たり前で、汗で流れる事を前提にまめに付け直すのが大事です。

冬場だったりすると、薬局でも日焼け止めのコーナーは縮小されていたり、店によっては撤去されている事もありますが、冬場であっても紫外線は降り注ぎます。

夏に受けたダメージを回復させるという意味でも、秋でも冬でも引き続き日焼け止めを塗るのは大事です。

ALLIE(アリィー)

紫外線と肌の老化

紫外線と肌の老化については、もう一段、今回は踏み込んだ話をしましょう。

こちらの論文で一躍有名になった「紫外線老化」。

http://www.readcube.com/articles/10.1056/NEJMicm1104059

写真の老人は、トラックドライバーであり、必然的に車内側と窓側で紫外線を浴びる量に差が出来ます。

結果的に左半分が紫外線老化を受けることになり、右半分と顕著な差が出てしまったわけです。

日焼けは「肌の老化」という形で帰ってくる

「日焼け」というのは、早くて５年、そして１０年後には深刻に肌に「老化」という形で帰ってくることが知られています。

かつてガングロと肌を焼きまくった世代が、今や三十路を迎え、肌の大惨事を向かえていることはあまり知られていません。

男も例外なく、色黒キャラで通してきた人が、深すぎるシワに、シミとは呼ぶにはあまりに大きすぎる老人性色素斑が顔中に散見される状態です。

とはいえ、１日中引きこもって深海魚のような暮らしをするわけにはいきませんから、紫外線対策を年中するというのが大事。

だから、冬場であっても油断せず、きちんと日焼け止めを使いましょう、と、そういう話になります。

著者紹介

くられ

「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

化学同人

自作化粧水の記事はこちら

冬場の乾燥シーズンのスキンケア：タイプに合わせたお肌の手入れを！

冬場の乾燥シーズンのスキンケアについてはこちら

大気の湿度がいっきに下がり快適な陽気となっていますが、湿度が下がったということは乾燥しているということ。お肌の大敵である紫外線は和らいだものの、今度は保湿をしないと夏のダメージがきます。今回はお肌のタイプに合わせた手入れの仕方を紹介します。

スキンケアの三本柱「衛生・保湿・紫外線対策」について具体的に触れた「肌の老化」特集はこちら

「スキンケア」記事一覧はこちら

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

冬場の乾燥シーズンのスキンケア：タイプに合わせたお肌の手入れを！

くられ — Fri, 02 Nov 2018 11:26:32 +0000

初出：2014/10/21　Vol.90　これからの季節のスキンケア　その１
初出：2014/10/28　Vol.91　これからの季節のスキンケア　その２
改稿：2025/10/19

くられ

本日は、冬場の乾燥シーズンのスキンケアについてまとめてみた。冬場でも日焼け止めは必要なのである！

Joker

お日様が出ている限り紫外線は降り注いでいるわけですもんね。私は見ての通りなので日焼けのしようがないですが（笑）。

くられ

あとは、乾燥肌のトラブル対策とかだな。もっとも、肌の調子がおかしい場合は皮膚科にかかるのが一番。

Joker

常々言っておられますが、人の肌は千差万別、体質に合わせたケアを、ということですね。

くられ

うむ。治療が必要な状態になっている場合、専門家である医師に診てもらうのはとても大事なことだよ。

Joker

それは万事に当てはまりますね。変なサプリメント買うより真っ当な医者の言うことを聞いとけと。

くられ

まあ、医者の中にもトンデモはいるから、そこは注意しなければならないけどねー。さて、そろそろ自作化粧水がなくなりそうだから、新しいのを作っておこう・・・あれ、グリセリンはどこやったっけ？

POKA

はっはっは。ニトログリセリンならここにあるぞ！　取り扱いには注意するように！（ポイッ）

くられ

ちょっ、まっ・・・（BOMB！）

【大洋製薬】化粧用精製水　500ml×6個

大洋製薬

健栄製薬

ALLIE(アリィー) クロノビューティジェル UV EX SPF50+/PA++++ 90g 無香料

自然化粧品研究所

冬場のスキンケア
冬場でも日焼け止めは必要
乾燥対策はとにかく保湿
お肌のタイプに合わせた手入れ
唇の乾燥にはビタミンE
著者紹介
関連記事
宣伝

冬場のスキンケア

日本は多湿な国で、夏場は実際の温度以上に不快度が高いわけですが、秋冬には大気の湿度も一気に下がり、秋口なんかは過ごしやすくなります。

完全に冬になってしまうと今度は寒いので、快適な時期は少ないわけですが・・・というか、異常気象気味なのか、夏から冬に急転直下するような年もありますが（笑）

さておき、秋冬になって湿度が下がったということは「乾燥している」ということ。

であれば、お肌の大敵である紫外線は和らいだものの、今度は保湿をしないと夏のダメージが乾燥時に確定してしまうという側面もあります。

今回はそうした、冬場におけるスキンケアについてまとめていこうかと思います。

冬場でも日焼け止めは必要

まず、秋から冬にかけても日焼け止めは普通に必須です。

特に25歳以上であれば、夏場も塗っていた日焼け止めを、継続して秋冬も塗っておきましょう。

確かに、秋冬は夏に比べると紫外線は弱いです。しかし、この弱い時期にもしっかり紫外線対策をすることで、「紫外線のダメージがほとんどない期間」を作れます。

要するに、夏場のダメージを可能な限り、秋冬のうちに回復させよう、と、そういう狙いがあるわけです。

ALLIE(アリィー)

ちなみに日焼け止めの記事で触れましたが、別に高い日焼け止めを使う必要はないです。夏場は汗で流れるのでこまめな塗り直しが重要だったわけですが、冬場はそうでもないので、きちんと塗るということだけ意識すればOKでしょう。

乾燥対策はとにかく保湿

乾燥に対しては、とにかく保湿です。保湿といえば化粧水や乳液。

しかし、化粧水は後述する自作化粧水を顔だけでなく全身にドバドバ使ってやればいいわけですが、基本的に乳液は不要です。

ひどい乾燥肌の場合は乳液が必要になることもありますが、そんな状態は正常ではない場合が大半なので、皮膚科に行って医師と相談し、治療をするというのが一番です。乳液を必要としない肌状態に戻しましょう。

保湿成分としては、水以外の主要成分は油、グリセリン、ヒアルロン酸、ムコ多糖類などが挙げられます。それ以外にはセラミドや一部のアミノ酸なんてものがありますが、今回は無視して良い。

これらの保湿成分、どのように使っていけばいいのでしょう？

肌の状態に合わせて、具体的に解説していきます。

お肌のタイプに合わせた手入れ

肌のタイプ

まず、肌は、乾燥肌・脂性肌の２タイプがありますが、保湿度も皮脂分泌量も丁度良い「普通肌」、乾燥気味で敏感なことが多い「乾燥肌」、そして油分が多く化粧崩れなどをおこしやすい「脂性肌」、油は多いのに乾燥している「脂性乾燥肌」（トラブルが一番多い）といったものに分類されます。

脂性肌の人は朝晩のクレンジングで余計な油分を落とすほうが良いですし、普通肌や乾燥肌の人は落としすぎてはいけないので、特に秋冬はほとんどセッケンや洗顔料を使って洗わない方がいいくらいです。

ちなみに脂性乾燥肌の人は皮脂の拡散がうまくいかなくなっている状態で、ギラギラしているのにザラザラしていて角栓が目立つといった肌。だからトラブルが起きがちなのです。

普通肌のお手入れ・洗いすぎに注意

まず、普通肌の人は、朝は水やぬるま湯で洗顔しましょう。セッケンなどはほとんど不要。アゴや目元など油分の多いところを少しだけつけてきれいにすれば十分なのです。

抵抗感を覚える方もいそうですが、さにあらず。

むしろ朝にガッツリ洗うとせっかく夜間に回復した肌の状態を壊してしまうのでできるだけいじらないのが得策なのです。

風呂上がりに自作化粧水をたっぷり使う

夜も風呂では泡でしっかり洗って、グリセリンと精製水で自作した化粧水でケアすれば十分。大事なのは風呂から上がって数分以内に使うこと。たっぷり付けて拭き取らないで顔にのばしておけばOKです。

【大洋製薬】化粧用精製水　500ml×6個

大洋製薬

健栄製薬

NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬E400 100粒 100日分

自然化粧品研究所

自作化粧水の作り方については、関連記事にある別立ての記事を読んでいただければと思いますが、冬場は、基本的には保湿成分であるグリセリンをやや多めに、具体的には精製水500mlに対して、30〜50mlほど混ぜるのが良い。

自作化粧水はコストも安いので、風呂上がりの気になる部分のボディケアにもジャンジャン使っていきましょう。冬場でも一ヶ月で使い切りが前提のものなので、ケチらずに使うのが吉。

乾燥肌・脂性肌のお手入れ

乾燥肌の人は、基本的には普通肌の人と同じでいいが、目元や頬などの油分が不足する部分に、風呂上がりか就寝前にムコ多糖類（ヒルドイド軟膏など）をほんの少しつけて伸ばしておくだけでだいぶ違います。

なお、重度の乾燥肌の場合は皮膚科にかかってヒルドイド軟膏を処方してもらえば良いと思いますが、美容目的での処方はアウトです。類似品は普通に薬局で売られているので、そちらを購入しましょう。

【第2類医薬品】ピアソンHPローション 50g

ピアソンHP

【第2類医薬品】ピアソンHPクリーム 50g

新新薬品工業

脂性肌の場合は基本的に適度に落として、落としすぎないように気をつければ、バランスを崩すことはあまりありません。

化粧水を付ける場合もグリセリン少なめにして、ムコ多糖類やヒアルロン酸はまずいりません。特にニキビにムコ多糖は悪化するので、ヒルドイド軟膏の類はNGです。

肌トラブルがひどい場合は皮膚科で治療をまず受けましょう

むしろ脂性肌だと思っているのに赤ら顔になっていたりして、トラブルが続発している人は、皮膚科で治療を受けてからのケアになります。

最後に脂性乾燥肌の人。お肌の角を曲がりきれなかった感じの人に多いもので、若いときは無茶をしても再生できていたものが、歳を取ることで無茶がきかなくなって出来上がってしまったことが多い。

バランスを崩している場合が多いので、ケースバイケースだが、グリセリン精製水化粧水にヒアルロン酸を少しいれて、保水力を上げたものを、風呂でよく洗浄したあと（擦りすぎないように）使うとよくなることが多いと思います。

いずれも一週間やって悪化ないしは変わらない場合は、肌のタイプを間違えているか、なんらかのトラブルがすでにあるので、皮膚科で治療を受けるのが先決です。

唇の乾燥にはビタミンE

また、唇がどうしても乾燥してしまう・・・という方もいらっしゃると思います。

Twitterなんかではトリビア的に以前から触れていたのですが、リップクリームなどを使うより、ビタミンEの油剤（オイルカプセル）を噛みつぶして、寝る前に唇に塗っておくのが効果大です。

NATUREMADE(ネイチャーメイド)

２、３日でぷるぷるの唇になります。というか、このくらいで直らない場合は病院で治療を受けましょう。

著者紹介

くられ

「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

化学同人

自作化粧水の詳細

日焼け止めの話

冬場でも日焼け止めは必要！スキンケアの基本をおさらいしよう！

今回は、スキンケアを簡単におさらいしていきましょう。さて、まずは基本となる三本柱から。衛生・保湿・紫外線対策、この三つが大事だという話です。特に見過ごされがちなのですが、冬場であっても紫外線対策は重要です。

【日焼け止め】EMC系と酸化チタン系：肌に合うものを探そう！

乳液は原則不要

【スキンケア】乳液は原則不要！顔の皮脂による保湿力を高めよう！

乾燥が気になる季節といえば冬です。しかし、湿度が多い時はともかく、涼しくなってくると紫外線は減るものの、肌のカサつきが気になる方も多いでしょう。今回は乾燥肌について、そして、原則的に乳液は不要である事について解説していきます。

ニキビは処方薬が一番

【ニキビの治療】処方薬が一番！　肌荒れは皮膚科に相談しよう！

ニキビが出来て嬉しい人はいません。今回は、そんな男女を問わず困りもののニキビの治療について、あれこれと触れていこうと思います。予防には肌の状態を保つ日々のスキンケアが重要ですが、出来てしまったニキビの治療は、皮膚科で処方薬をもらうのが一番。

くられ先生の洗顔講座

ヘルドクターくられの洗顔講座：洗いすぎても肌トラブルの原因に！

皮膚表面が弱酸性であることは、某微妙セッケンのＣＭでご存じの方が多いかと思いますが、某微妙セッケンの是非は今回は置いておくとして、そもそも肌はどうして弱酸性なのでしょう？今回はその辺を踏まえた上で洗顔についてお話ししましょう。

オススメのシャンプー

くられ先生オススメのシャンプー：ヘアケアと髪の毛の構造

先日公開された科学動画で、自分のオススメのシャンプーを紹介しました。髪の毛の構造なんかも一緒に解説した訳ですが、こと、髪の毛の話は過去にメルマガであれこれと取り上げ、そしてここポータルで多岐にわたって紹介しています。

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

パナソニックバリカンヘアーカッター充電交流式シルバー調 ER-GF81-S

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

湿度の変わり目、スキンケアの変わり目：日焼け止めと化粧水

くられ — Sun, 01 Sep 2019 10:47:44 +0000

初出：2013/09/03　Vol.32　湿度の変わり目　肌ケアの変わり目
改稿：2025/10/02

くられ

本日は、季節の変わり目のスキンケアについてバチコリと解説していく！

Joker

まだまだ残暑って感じですが、本格的に秋めいていく前に対策の確認は大事ですね。

くられ

そうね。といってもまあ、日差しが和らいでも日焼け止めは忘れない事、空気が乾燥してくるから特に風呂上がりに保湿に気を付ける事と、基本は変わらないけど。

Joker

ああ、そういえば・・・頭皮も肌ですから、乾燥シーズンはきちんと保湿した方がいいんでしたっけ。髪の毛は大事ですし。

くられ

（・・・髪の毛？）ああ、うん。洗い上がりに自作化粧水なり残り湯にグリセリン少々入れるなりしたのをジャバっと被っておくとイイネ。

POKA

薄毛が気になるならいっその事スキンヘッドにしてしまえば良いのだ！　ここに芝だろうが鋼線だろうが楽々刈り取れるエキセントリックハイパワーバリカンがあるぞ。さあ、頭を出せ！

Joker

いや、自分、ハゲてないですから！　頭皮ごと削れそうなバリカンは止めて！

パナソニック(Panasonic)

【第1類医薬品】リアップX5プラスネオ(通販限定パッケージ) 60mL

リアップ

季節の変わり目のスキンケア
日差しが和らいでも日焼け止めは怠りなく！
夏場の肌ダメージは秋冬で回復させる
風呂上がりに自作化粧水でスキンケア
秋冬の自作化粧水はグリセリン多めが良い
著者紹介
関連記事
宣伝

季節の変わり目のスキンケア

まだまだ残暑という感じですが、夏が過ぎると日差しが和らぎ、秋めいていくと過ごしやすい季節がやってきます。

真夏のまとわりつくような湿気もいずれはなりをひそめ、乾燥して気持ちの良いシーズンとなるでしょう。

ただ、空気が乾燥しているということは、ことスキンケアに関しては「保湿」が重要な季節になってくる、という事でもあります。

今回はそんな、夏から秋に切り替わる頃合いのスキンケアについて解説していきましょう。

日差しが和らいでも日焼け止めは怠りなく！

さて、夏場は猛烈・激烈な紫外線で肌は大きなダメージを受けます。

なので、夏場が来るとあちこちの連載、メルマガ、ポータルその他で、対策について触れてきました。

スキンケアは「衛生、紫外線対策、保湿」の三本柱が重要です。これからの季節は、このうち特に「保湿」がキモになってくる時期です。

また、日差しが和らいだといっても、紫外線はまだまだ厳しいので、日焼け止めは秋になっても・・・いえ、それこそ真冬であっても、怠りなく付けましょう。

ALLIE(アリィー) クロノビューティジェル UV EX SPF50+/PA++++ 90g 無香料

ALLIE(アリィー)

夏場の肌ダメージは秋冬で回復させる

夏場に受けた紫外線による肌へのダメージは、日差しの弱い時期に回復させる必要があります。

そのためにも、弱くなったとはいえ降り注いでいる紫外線による追加ダメージを避け、回復を図るというのが大変重要なのです。

夏のように大汗をかく時期はこまめな付け直しが肝要ですが、秋口でも日によって流れ落ちてしまう事はあるでしょう。その場合はやはりしっかり付け直した方が良いです。

涼しくなってきても残暑の日差しが厳しいこともあるので、油断大敵ですよ。

風呂上がりに自作化粧水でスキンケア

そして、乾燥した空気にさらされる肌をケアするのに良いのは、毎度おなじみ、自作化粧水です。

特にこれからの季節、特に風呂上がりに無防備になっている肌が、乾燥した空気にさらされてガサガサにならないよう、しっかりと保湿をしましょう。

乳液などは原則不要。安上がりな自作化粧水を、顔だけではなく体にもジャブジャブ使うのが良いです。どのみち保存性は良くないしね。

【第3類医薬品】精製水Pワンタッチ式キャップ 500mL

健栄製薬

健栄製薬

自然化粧品研究所

秋冬の自作化粧水はグリセリン多めが良い

自作化粧水の構成はシンプルで、基本、精製水とグリセリン、浸透を良くするオマケにヒアルロン酸をちょっとというところで簡単に作れます。

個別に記事があるので詳細は関連記事からご覧いただければと思いますが、精製水500mlに対し夏場ならグリセリン10ml〜30mlなのに対し、秋冬の乾燥シーズンは30〜50mlと、少しグリセリンを増量して作ってやるのが良い。

この辺、個々のお肌の状態にもよるので、自分自身の肌の調子と相談しながら季節ごと、肌具合ごとに調整してやると良いでしょう。

昼は日焼け止めをしっかり、夜はしっかり洗い落としてきちんと保湿。

この基本原則をしっかり守れば、肌のダメージはきっちり抑えることができます。

著者紹介

くられ

「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

化学同人

自作化粧水の作り方詳細・作り方のポイントや保存上の注意もあるので、実際に作る場合はご確認ください。

日焼け止めの話

冬場でも日焼け止めは必要！スキンケアの基本をおさらいしよう！

乳液は原則不要です

【スキンケア】乳液は原則不要！顔の皮脂による保湿力を高めよう！

ニキビ・肌荒れは皮膚科に相談にいきましょう

【ニキビの治療】処方薬が一番！　肌荒れは皮膚科に相談しよう！

くられ先生のオススメシャンプー

くられ先生オススメのシャンプー：ヘアケアと髪の毛の構造

頭皮の保湿

頭皮の保湿にグリセリン：頭皮のケアにも自作化粧水が効果アリ！

スキンケアの仕方も、季節に合わせたものが必要になってきます。乾いた空気が吹きすさぶ秋・冬は、他の季節に比べてより保湿に気を配らねばなりません。それは頭皮についても同様で、フケが増えたように感じる人は特に注意した方がいいでしょう。

「スキンケア」記事一覧

スキンケア

「スキンケア」の記事一覧です。

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

ALLIE(アリィー) クロノビューティジェル UV EX SPF50+/PA++++ 90g 無香料

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

日焼け止めは安物で十分！付け惜しみせずこまめに付け直す方が大事！

くられ — Sun, 01 Jul 2018 07:59:26 +0000

初出：2015/08/04　Vol.131　日焼け止め
改稿：2025/06/20

Joker

今日も日差しが強烈ですね。こんがり日焼けしそうで気になりますね、先生。

くられ

Jokerは最初から重油のように真っ黒だからそれ以上焼けようがないじゃん・・・

Joker

そういうくられ先生は、いつまでも真っ白ですね。

くられ

いやーこれは酸化チタンたっぷりSPF53万の日焼け止めを・・・じゃなくて、お面だからね。まあ、それはともかくも、日焼け止めは大事である。

Joker

きちんと紫外線対策しないと年を取ってから後悔するとは良く聞きますね。

くられ

本当にねー。暑いと汗かいて流れちゃうし、こまめに付け直さないとね（塗り塗り）。

Joker

・・・先生？　SPF53万仕様の日焼け止めで人の顔に落書きするのはやめてくれませんか？

※四ツ目のパンダみたいにされた模様

ALLIE(アリィー)

ニベア

mondaymoon

日焼け止めの種類
お値段の高い安いはあまり関係ない
汗で流れ落ちるのでこまめに付け直すのが最重要
日焼けは完全には防げない
日焼けはダメージコントロールが大切
著者紹介
関連記事
宣伝

日焼け止めの種類

日焼け止め。日差しの弱いシーズンでも紫外線対策は必要ですが、猛暑続きで日差しが熱烈な時は、言うに及ばず必要なものです。

日焼け止めの成分の話は以前、科学動画でもネタにしましたが、かつては塗ると肌が白っぽくなる酸化チタン系の物が多かったのですが、最近はメトキシケイヒ酸エステルという有機系紫外線吸収剤（メトキシケイヒ酸エチルヘキシルと表記されることも）が使われているものがすっかりトレンドになりました。

分子が紫外線をキャッチしてぶっ壊れることで、紫外線から守ってくれるという仕組みです。

もともとは印刷物などにも使われていた成分で、日本では2006年に日焼け止めとしての配合量の規制緩和があったために、酸化チタンや酸化亜鉛を使った日焼け止めに取って変わった次第です。

お値段の高い安いはあまり関係ない

薬局で数百円のものから百貨店の化粧品コーナーにある数千円のもの、美容にもチカラをいれている皮膚科病院で売られている、これまた２、３千円のものと、日焼け止めといってもお値段色々ですが、何を使うといいのでしょうか？

ぶっちゃけると、あまりお値段は気にしなくても良いです。

というのも、皮膚科で売られているものは、大半が皮膚科医が勧めるから売ってるわけでもなく、化粧品屋の営業が置いてと言ってるだけのものが大半で、安いものと高い化粧品用のものとで、中身は実は大差ありません。

日焼け止めに関しては、成分自体にバリエーションがそもそも少ないのです。有機系紫外線吸収剤は多種多様なんですけどね。

汗で流れ落ちるのでこまめに付け直すのが最重要

細かい成分がどうとかお値段がどうとか、SPFの値がどうとかなんかより、大事が事があります。

それが「こまめに付け直すこと」です。

これが最重要。夏場はとにかく、汗で日焼け止めが流れ落ちてしまうので、こまめに付けることと、付け惜しみをしてはいけません。

高級化粧品店で売ってる高い日焼け止めをチマチマ使うより、安売りのものをこまめにたっぷり付け直す方が効果的です。先ほども申し上げた通り、どうせ性能自体はどっこいどっこいなので。

薬局で売られている安い商品群には、ポンプ式のものも多く、頻繁に使うには便利な構造をしていますし、日焼け止めはとにかくバンバン使うものだという意識改革をすべきでしょう。

その上で、あえてオススメを上げるとしたら「ALLIE」という日焼け止めが良い感じです。

ALLIE(アリィー) クロノビューティジェル UV EX SPF50+/PA++++ 90g 無香料

ALLIE(アリィー)

白浮きしにくく、SPF能力が高いまま維持されやすいので、成分や乳化のバランス的にも、自分はこれを選んで使っています。

その感想はTwitterにも書いてるくらいです。

自分の使っている日焼け止めが、カネボウのアリーなんですが、現在の白くなりにくい系の日焼け止めに多く含まれるメトキシケイヒ酸エステルが、紫外線で分解ないし変成したものが刺激性があるのが夕方とか汗で溶けたものが目に入って痛い・・・というのが無い、別の成分エチルヘキシルトリアゾンなどが… pic.twitter.com/pDF8JS0lJ5
— くられ (@reraku) August 23, 2023

日焼けは完全には防げない

後は「ファンデーションに日焼け止めが入ってるから大丈夫」などとは思わない事でしょうか。化粧は化粧、日焼け止めは日焼け止めです。

自分の肌の調子を崩さないものを探して、くどいようですがこまめに付けましょう。皮膚が健康であれば、問題のある商品は少ないはずです。

何を付けても肌荒れが起きる・・・みたいな状態の場合は、悪化させる前に皮膚科にかかって医師の診断を受ける事をおすすめします。

スキンケアには自作化粧水も良いです。これは関連の個別記事をあわせてどうぞ。

日焼けはダメージコントロールが大切

また、どれだけ対策をしても、それでも日焼けはどうしても起きてしまうものです。

大事なのはダメージコントロールで、なるべくダメージを受けないように対策をした上で、シミができはじめる秋口に、早めに皮膚科でシミ取りの予約を取るというのが一番な気がします。

スキンケアに関しては、冬は冬で乾燥による肌へのダメージがあるので、秋には冬への準備をしないといけません。先手先手で立ち回ってダメージを減らし、回復させていきましょう。

この積み重ねがあればこそ、年月が過ぎた後に差が出るというものなのです。

著者紹介

くられ

「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

【日焼け止め】EMC系と酸化チタン系：肌に合うものを探そう！

化学同人

科学動画でも紹介した酸化チタン系日焼け止めの手作り

りりか先生の「夏場崩れない調合コスメ」

【寄稿：淡島りりか】理系女子の選ぶ、夏場崩れない調合コスメ

スキンケアにはやはり自作化粧水が一番です

【第3類医薬品】精製水Pワンタッチ式キャップ 500mL ×2

健栄製薬

大洋製薬グリセリン 500mL 指定医薬部外品

大洋製薬

自然化粧品研究所

「日焼け止め」記事一覧

「スキンケア」記事一覧

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

bruder(ブルーダー) CATアスファルトコンパクター BR02433

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

【日焼け止め】EMC系と酸化チタン系：肌に合うものを探そう！

くられ — Fri, 03 May 2019 11:21:48 +0000

初出：2018/05/22　Vol.277　日焼け止めの選び方
改稿：2021/08/10

くられ

本日は日焼け止めの成分についてバチコリと解説していく！

Joker

昔、動画でも触れてましたね。SPF53万とか。私もあまり肌が強くなくて・・・

くられ

Jokerは日焼けも何も最初から真っ黒じゃん（笑）。いや夏場クソ暑そうだけど。

Joker

あまり日差しに当たり過ぎると蒸し焼きになりますね。溶けてアスファルトと一体化しそうです。肌が弱いので・・・

くられ

もう肌とか全然関係ないやんけ・・・

POKA

はっはっは。軟弱極まりない！　いっそのこと、最初からアスファルトに練り込んでやろうか。

Joker

いや、ものの比喩でして・・・ちょっとちょっと、いや待ってください、待って！

くられ

四つ目が浮かぶ道路とかイヤだからやめようよ（笑）

ブルーダー(Bruder)

日焼け止めのトレンド
日焼け止めの成分
メトキシケイヒ酸エチルヘキシルの規制緩和
酸化チタン系日焼け止めの自作
動画での作り方紹介
【ガチ実験シリーズ】日焼け止め「成分」を合成する！
著者紹介
関連記事
宣伝

日焼け止めのトレンド

これまで、日焼け止めについては色々なところでご紹介してきました。日差しが強く、暑くなってくるシーズンの必需品です。

今回は、この日焼け止めについて、中の成分と現在のトレンドについてご紹介していこうと思います。

日焼け止めは、ちょっと前までは、塗ると肌が白っぽくなる酸化チタン系の日焼け止めがメインだったのが、気がつけば塗ると透明なジェルタイプが普通になりました。

日焼け止めの成分

含まれている成分は、以下のような感じです。

HMC：フェルラ酸
HMB：オキシベンゾン3
BMP：4-tert-ブチル-4′-メトキシジベンゾイルメタン
EMC：パラメトキシケイヒ酸エチルヘキシル

表記の違いはあるかもしれませんが、日焼け止めの裏書きの成分表示に書かれていると思います。

特に、動画でも紹介した「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」なんかは目に付くと思います。

メトキシケイヒ酸エチルヘキシルの規制緩和

この「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」、日本では2006年に、クリーム100gの質量比にして最大10%まで配合が可能になりました。

これによって研究が進み、ここ数年、前述の酸化チタンなど、無機系の力を借りなくとも充分な日焼け止め効果を持つ物が市場に現れた次第です。

この成分、もともとが印刷用のもので、耐光防止剤として本の劣化を防ぐために使われていました。

この関係で安価であり、そして安全で効果が高い、と三拍子揃った日焼け止めが登場するに至っている訳ですね。

ただこれらの薬品には難点もあり、まず紫外線で分解して紫外線を食い止める成分であるということ。その分解物が結構刺激性が高い・・・という点です。

刺激性が高い分解物は例えば、目の周りに塗ると、それが目に入ったときにかなり浸みるということがいえます。

酸化チタン系日焼け止めの自作

そうなると、やはり酸化チタン系がよいのですが、これが市場からゴッソリ消えてしまい、ロクに売られていないのが難点です。

市販ではロート製薬から「セバメド UVプロテクトクリーム」というのが出ているようですが、まだ使ったことがないのでなんともです。

ロート製薬セバメド UVプロテクトクリーム (SPF32 PA+++) 30g

seba med

以前は酸化チタンと酸化亜鉛を買ってきて、ニベアクリームと混ぜて日焼け止めを作るというのを記事として書いたこともありました。

これに関しては「魅了する科学実験」に掲載しています。

すばる舎

動画での作り方紹介

科学動画でも紹介し、実際に作って見せた訳ですが・・・（笑）

酸化チタンや酸化亜鉛だけだと真っ白になってしまうので、酸化鉄も配合して肌色っぽくするわけです。材料のニベアクリームはもちろん、これらも化粧品原料としてネット通販などで入手可能です。

ニベア

mondaymoon

酸化亜鉛 2種 500g 各サイズ選べます。

ルーカスギター(Lucas Guitar)

自然化粧品研究所酸化鉄ブラウン非光沢手作りコスメ材料手作り化粧品材料粉末茶色コスメ 5g

自然化粧品研究所

自然化粧品研究所酸化鉄黄手作りコスメ材料手作り化粧品材料粉末黄色コスメ 10g

自然化粧品研究所

ただ、いつも言ってる事ではありますが、人の肌というのは千差万別です。結局はどれが肌に合うかどうかは人それぞれなので、とりあえず、いろいろ買ってみて、自分にあったものを探すのが良いかなと思います。

【ガチ実験シリーズ】日焼け止め「成分」を合成する！

ガチ実験シリーズで日焼け止めを作る動画が公開されました。

こちらは「ジベンジリデンアセトン」の合成の動画になっておりますが、本記事でも出てきた日焼け止めの成分や役割、日焼けの仕組みの解説なんかも出てきます。

あわせてご覧いただければ幸いです。

著者紹介

くられ

「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナクナイ科学ノ教科書2」好評発売中です！

ソシム

新刊「マンガでわかる！　今日からドヤれる科学リテラシー講座　教えて！夜子先生」好評発売中です！

【寄稿：淡島りりか】理系女子の選ぶ、夏場崩れない調合コスメ

化学同人

淡島りりか先生による「夏場崩れない調合コスメ」

科学動画一覧・日焼け止め回

科学動画一覧：【主役は我々だ!】コラボ動画 31-34

日焼け止めは汗で流れるのでこまめに付け直すのが大事

「日焼け止め」記事一覧はこちら

「スキンケア」記事一覧はこちら

宣伝

ニコニコ動画にて有料チャンネル「科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地」を開設しました！

レイユール先生の単著、アリエナイ化学実験事典が発売されます！

三才ブックス

「アリエナイ理科式世界征服マニュアル」、改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典2」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ医学事典改訂版」好評発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典3」、好評発売中です！

三才ブックス

くられ先生の単著「アリエナイ毒性学事典」好評発売中です！

【大容量】ビオレUV アクアリッチウォータリエッセンス 85g (通常品の1.7倍) SPF50+/PA++++

三才ブックス

工作系に特化した「アリエナイ工作事典」好評発売中です！

bookfan 2号店楽天市場店

「アリエナイ理科ノ大事典」改訂版が発売中です！

三才ブックス

「アリエナイ理科ノ大事典2」、好評発売中です。

三才ブックス

冬でも日焼け止めは必須！夏に受けた肌ダメージを今こそ回復させる！

くられ — Fri, 07 Dec 2018 10:59:54 +0000

初出：2015/12/29　Vol.152　冬期の肌ケア

Joker

先生、冬でも日焼け止めがいるって本当ですか？

くられ

きちんと紫外線対策しないと夏場のダメージが回復できんのじゃ。

冬場のスキンケア
皮脂のバランスをうまく取る
ヘパリン系の軟膏を要所に使う

冬場のスキンケア

冬になると目立ってくる、ほうれい線。

夏の紫外線でのダメージが、冬の乾燥で確実なものになる。

これが日本で最も多いタイプの肌へのストレスなので、実は冬こそ肌を再生させる最も大事な時期と言える・・・という話は、メルマガはじめスキンケアの記事でも過去何度か触れてきました。

冬場であっても、しっかりと紫外線対策をしましょう。夏場と変わらないように対策しておくことで、夏に受けた甚大な肌へのダメージを回復させる効果があります。

Bioré

なお、冬期のスキンケアについては、以下に詳しくまとめてあります。

冬場の乾燥シーズンのスキンケア：タイプに合わせたお肌の手入れを！

繰り返しになるようですが、今回もスキンケアについて触れていこうかと思います。

皮脂のバランスをうまく取る

スキンケアにおいて、もっとも重要なこと。それは、特に皮脂のバランスの崩れから、肌が環境ストレスに負けやすくなる状態を作らないことです。

そこで良く出てくるのが湯シャンや体を洗わないという極論なのですが、本人は良くてもある程度の年齢を重ねていると、湯シャン、体洗いの甘さは体臭というか、加齢臭がすさまじいことになります。

とはいえ洗いすぎも良くない・・・ってどうしろっていうことになるのですが、そこは折衷案が最も良いのです。

例えばシャンプーの量を減らしたシャンプーを３日やって、通常量でのシャンプーを１回する・・・（運動や発汗にあわせて調整）、体は皮脂の分泌の多いところは石けんとタオルで洗って、それ以外は洗いすぎないように注意する。

風呂上がりには、１０分以内にグリセリンの多めの化粧水をつけましょう。顔だけでなく頭皮にもアリです。

【第3類医薬品】精製水Pワンタッチ式キャップ 500mL

健栄製薬

健栄製薬【指定医薬部外品】グリセリンP 500ml(ひびあかぎれ手作り化粧水の保湿剤)

健栄製薬

自然化粧品研究所

ちなみに自作化粧水の記事は以下になります。

頭皮の保湿にグリセリン：頭皮のケアにも自作化粧水が効果アリ！

頭皮の保湿については同じく以下で解説。

ヘパリン系の軟膏を要所に使う

小じわにはヘパリン系軟膏、ヒルドイド軟膏のようなものを使うと良いのですが、ニキビ様のできものが出来ている場合は悪化させることが多いのであくまで皮膚の状態が良いことを確認してから使いましょう。

手足に関してはヒルドイド軟膏が万能で、枕元にヒルドイド軟膏を置いておいて、寝る前に手足にたっぷり塗って（可能であれば手袋をして）就寝すると、驚くほど手の肌はきれいになります。

ちなみに、ヒルドイド軟膏は乾燥肌やアトピーの場合、皮膚科で処方してもらえますが、美容目的での処方はダメです。同等の効果を持つヘパリン系のローションやクリームは普通に第二類医薬品として販売されているので、そちらを使いましょう。

HPクリーム(エイチピークリーム)

【第2類医薬品】ピアソンHPクリーム 50g

新新薬品工業

科学動画一覧：【主役は我々だ!】コラボ動画 31-34

くられ — Sun, 28 Apr 2019 12:41:06 +0000

超人気実況集団「主役は我々だ!【グルッペン・フューラー】」さんとのコラボ企画！マッドでサイエンスな超ハチャメチャ爆笑科学動画シリーズが日夜制作されています。

ここでは、これまで公開されてきたそれら科学動画の一覧、および関連するポータル記事などをご紹介します。

今回は第31回から第34回まで。お楽しみください。

前回はこちら

科学動画一覧：【主役は我々だ!】コラボ動画 26-30

動画まとめ一覧はこちら

アリエナイ理科：動画

「我々だ！」コラボ動画や、ラジオライフ公式アリエナイ理科ノラジオなど、動画に関してのまとめです。くられ先生のチャンネル「まっどさいえんすTV」にて不定期にYouTube LIVEも配信しています。

第31回：【科学】SPF53万！？お手軽に日焼けクリーム作ってみた！！
1. 関連記事
第32回：【科学】遅れてきた助手の反応がいつもよりいい件について
1. 関連記事・書籍
第33回：【妖術】陰陽師の妖術が超すごい件について【実写コラボ】
第34回：【実写コラボ】科学者に手品・・・じゃなくて妖術を仕掛けてみた！
1. 関連記事・書籍
続きはこちら

第31回：【科学】SPF53万！？お手軽に日焼けクリーム作ってみた！！

動画で話題にした日焼け止めの成分「メトキシケイヒ酸エステル」。配合量の規制緩和があったため、やはり動画中でその後に紹介した酸化チタンや酸化亜鉛配合のものに比べて伸びています。

ちなみに動画で紹介された日焼け止めはニベアのものです。今はパッケージがリニューアルされて紫色の製品が出ています。

NIVEA ニベアサンプロテクトウォータージェル SPF50/PA+++ ポンプ 140g

ニベア

が、しかし、日焼け止めは汗で流れ落ちるので、どれを選ぶかよりもこまめに塗り直す方が大事です。

ちなみに、酸化チタンや酸化亜鉛、そして色づけ用の酸化鉄などは、化粧品原料などとして手に入れる事も可能です。

mondaymoon

酸化亜鉛 2種 500g 各サイズ選べます。

ルーカスギター(Lucas Guitar)

自然化粧品研究所酸化鉄ブラウン非光沢手作りコスメ材料手作り化粧品材料粉末茶色コスメ 5g

自然化粧品研究所

自然化粧品研究所酸化鉄黄手作りコスメ材料手作り化粧品材料粉末黄色コスメ 10g

自然化粧品研究所

もちろんニベアクリームは普通に売っています（笑）

ニベア

「メトキシケイヒ酸エステル」について触れている記事はこちら

Bicycle マジックに最適！トランプの王様「BICYCLE バイスクルライダーバック808 ポーカーサイズ」レッド＆ブルーをセットでGET!！

「日焼け止め」記事一覧はこちら

「スキンケア」記事一覧はこちら

第32回：【科学】遅れてきた助手の反応がいつもよりいい件について

良いリアクションが特徴の百花繚乱さんコラボ回です。テスラコイルに関しての実験を各種行いました。

第33回：【妖術】陰陽師の妖術が超すごい件について【実写コラボ】

引き続き百花繚乱さんコラボ回。陰陽師の妖術が炸裂します。

最初に出てきた巨大フリスクは個別の動画があるので、そちらでいずれ触れる機会もあるかと思います。前述の「アリエナイ理科ノ大事典2」に制作記事がありますが、今回は妖術ですので。

そして、手・・・妖術に付きものなのがトランプ。動画に登場するのはトランプの王様「バイスクル」です。

Bicycle

今回はくられ先生は、最後にちらりと登場するだけ・・・しかし、巨大なメスを引きずるその姿は、大変話題になりました。

第34回：【実写コラボ】科学者に手品・・・じゃなくて妖術を仕掛けてみた！

三回にわたって続いた百花繚乱さんコラボ回、最後はマッドサイエンティストとの対決となりました。

くられ先生が最後にネタばらしをして「ミスディレクションが素晴らしい」と言っていますが、ミスディレクションとは観客の注意をそらす方法の事。

つまり、相手に気付かれないように嘘を付いたり、都合の良い方向に誘導するための技術を指しています。

この辺、くられ先生は「嘘を見抜く方法」を「アリエナクナイ科学ノ教科書」で解説しております。記事抜粋はポータルにもありますので、気になる方は是非。

続きはこちら

科学動画一覧：【主役は我々だ!】コラボ動画 35-39

動画まとめ一覧はこちら

アリエナイ理科：動画

スキンケアと紫外線対策・歳を取ってから後悔しないように！

くられ — Mon, 27 Aug 2018 13:32:36 +0000

初出：2013/04/30　Vol.14　肌の老化　その４

スキンケアの三大要素は、衛生・保湿・紫外線対策。ここまでは、衛生と保湿について触れてきました。今回は最後の紫外線対策をお話しましょう。

日焼けのダメージは年を取ってからがキツい

Just a moment...

かつて話題になった、トラック運転手やってて顔の片側だけ日を浴び続けたおじいちゃんの画像。長年の日焼けによる皮膚ダメージの蓄積は決して珍しいものではなく、わりと老人に見かける典型的な老化のパターンである。顔半分というのは珍しいが、日焼けのダメージは１０年２０年と遅れて「老化」という形で帰ってくるわけで、なかなかに恐ろしいものがある。

紫外線は、４種類があるが地球に降り注ぐのは３種類、ＵＶＡとＢとＣ（残りの１種類は真空紫外線）。Ｃ波はオゾン層で基本止まり、オゾンホールがある地域や、太陽光の強いエリア、高山で観測され、強烈な皮膚癌発生のイニシエーターであるが、今回は割愛します。

Ａ波は皮膚表面で熱エネルギーになるため赤く焼ける、いわゆる火傷に近い日焼けを起こす波長です。そして皮膚の奥に入り込んで、コラーゲンやエラスチンといった皮膚の弾力にあたる組織や皮膚を生み出す真皮に、ダイレクトアタックをかましてくれるのがＢ波となります。

この危険なＢ波は、あまり知られてませんが実は硝子で遮蔽できます。線の特性上、窓硝子でほぼ１００％止まります。なので家の中ではＳＰＦが低い数値の日焼け止めで十分なわけです。

日焼け止めに関しては、かつて化学同人の月刊誌「化学」の連載で、薬局にあるクリームを流用しつつも、市販品以上のハイグレードかつ、白くなりにくい日焼け止めを格安で作る方法なんかをご紹介したこともあります。

真っ白くなる奴は、コラボ動画のネタにもしましたが・・・（笑）

とはいえ、動画前半では割と真面目に日焼け止めに関しての解説もしているのです。
また、日焼け止めや日焼けによる老化に関しては、以下のポータル記事もあわせてご参考にどうぞ。