人との接点

スポンサーリンク
美容と健康

夜型生活の問題点:昼夜がズレるとどうしても人との接点が減る

夜型の生活は太る。肌も汚くなる。ついでに精神的にもダメージが来やすい。夜の仕事をしていろいろな人にあって生活しているのであれば、少なくとも精神的にはおかしくなりにくいのですが、問題は、純粋に「夜更かし」を習慣化している場合です。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました