若さと健康

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美容と健康

科学的に見る若さの話:若さと健康は表裏一体・まず第一に健康に!

科学的に見る若さの話、今回は、若さと健康について触れていこうと思います。若さと健康というのは表裏一体です。この原理から目をそらしている人が意外と多くいますが、きちんと向き合いましょう。具体的には、いつものオチ、運動をしましょう。
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