科学的に見る若さの話

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美容と健康

科学的に見る若さの話:アンチエイジングと美容整形とドーピング

科学的に見る若さの話、ここまで、「若さ」とはなんぞや、という話を長々としてきましたが、最終回である今回は、それらをすべて踏まえた上での別の選択肢、「美容整形」「ドーピング」などの話に触れていこうと思います。
美容と健康

科学的に見る若さの話:なぜ「運動はすべてを解決する」のか

科学的に見る若さの話、健康を維持増進するためには運動をするのが大切です。「運動はすべてを解決する」のは何故か、という点から、インチキサプリメントの誇大広告の話なんかにも触れていきます。宣伝通りなら人体発火現象が起きます(笑)
美容と健康

科学的に見る若さの話:若さと健康は表裏一体・まず第一に健康に!

科学的に見る若さの話、今回は、若さと健康について触れていこうと思います。若さと健康というのは表裏一体です。この原理から目をそらしている人が意外と多くいますが、きちんと向き合いましょう。具体的には、いつものオチ、運動をしましょう。
美容と健康

科学的に見る若さの話:若さと血液とAGEs・代替医療にご用心!

科学的に見る若さの話、今回は「若さの根源は血液にあるのではないか」という話をお送りします。とはいえ、わかりやすい結論は出ておらず、総合的に見て血液と若さには関係がある、という話です。その上で、気になる要素としてAGEsの話をしていきます。
美容と健康

科学的に見る若さの話:前置き編・テロメアは寿命と関係がない

いつまでも若くありたい。これは美容と健康における大変大きなテーマです。今回からしばらく、科学的に見る若さの話を連載していこうかと思います。まずは前置き代わりに、今回は「テロメア」の話をお送りします。