リテラシー ヘルドクターくられの「脳のキャパ論」:限界を超えると語彙力溶ける 脳というのは扱える情報量に限界があります。物理的な限界とも言えるでしょうか。この漠然としたキャパに関してきちんとした科学的裏付け、データはありません。故に今回の話は自分の経験則による独断と偏見に基づいた、持論の紹介となります。 2018.11.26 リテラシー
生活と科学 ヘルドクターの家庭菜園:ジュースが美味しいパッションフルーツ 一口に家庭菜園といっても難易度は色々変わるものの、最近は変わった苗が比較的簡単に手に入るようになりました。例えば、南国の果物としては、グリーンカーテンとしてパッションフルーツが出回っている。良い香りがするので、ジュースにすると中々美味しい。 2019.05.31 生活と科学
生活と科学 【じょかセレクション】二日酔いと迎え酒・「死者を蘇らす」カクテル 本日は「リバイバーカクテル」をご紹介しようと思います。意味するところは要するに、海外での「迎え酒」のことです。といっても、二日酔いに迎え酒というのは古い因習でしかなく、体に良くないので、実際に飲んでみるのなら、普通に美味しく飲みましょう。 2020.08.05 生活と科学
美容と健康 【昼夜逆転】海外旅行・出張時の時差ぼけをクスリで解決する! 時差ぼけとは、日付変更線をまたぐなどして、時差のある地域に短時間で飛行機で移動する事によって起きる、心身の不調の事です。今回はこの時差ぼけをクスリでなんとかする方法と、飛行機で長時間移動する場合にしておいた方が良い事をまとめます。 2019.06.04 美容と健康
美容と健康 夏コミを舐めてはいけない! くられ先生のコミケでの熱中症対策 夏のコミケは、長蛇の列が予想される上に、真夏です。年々暑さが加速している上に、会場は炎天下になりやすいので暑さ対策が必須。熱中症にならないように、万全の対策をしましょう。今回はそんな夏コミ熱中症対策をお送りします。 2019.07.24 美容と健康
美容と健康 ヘルドクターくられの「ほんとのところ」:危険なサプリメントの成分 最初にぶっちゃけておくと、サプリメントが「健康に良い」という根拠はありません。医薬品ではなくただの食品という範疇で、基本的に毒にも薬にもならないのですが、しかし、中には健康被害をもたらすこともあるので、要注意サプリメントをまとめてみました。 2020.05.16 美容と健康
生活と科学 【じょかセレクション】野菜をたっぷり食べられる「素麺サラダ」 今回は、夏に美味しいけど続くと飽きるものの定番、素麺と、冷蔵庫の余り野菜を使ってパパッと作れる「素麺サラダ」をご紹介します。アレンジが色々としやすい上にお手軽に作れるので、ぜひお試しください。飲んだ日の翌日、残った漬物とか使っても美味しい。 2020.08.19 生活と科学
生活と科学 エナジードリンクの飲み過ぎで死ぬのは本当?【カフェイン中毒】 カフェイン自体の致死量はおよそ10g〜20gと言われており、これだけ見ると、アスピリンなどの頭痛薬なんかと大差ない毒性ですが、実際の許容量はもっと少ないです。コーヒーやエナジードリンクをどの程度飲んで良いか見ていきましょう。 2018.05.28 生活と科学
美容と健康 メンソールで勃起不全!?タバコにまつわる都市伝説とベトナム戦争 「メンソールタバコを吸うと勃起不全になる」という都市伝説が、まことしやかに囁かれた事がありました。もちろん医学的には、メンソールが性的機能に何か影響を与えることはありません。今回はそんな都市伝説について、大元になる話も含めて解説していこうかと思います。 2018.11.18 美容と健康
リテラシー 意外と知らない個人情報の定義:氏名を削れば良いというものではない 話題になっているリクナビ問題。個人情報保護委員会が初の是正勧告を出し、関連のニュースや言説がにわかに盛り上がっていますが、しかし、そもそも「個人情報」とは何なのでしょうか。今回はその定義について、再確認していこうと思います。 2019.08.31 リテラシー
美容と健康 日焼けは肌の老化を加速する・肌荒れと日焼けを科学の目で見よう! 「小麦色に焼けた肌は健康的」なんていうのは大昔から言われていますが、肌へのダメージという意味では、日焼けは肌の老化を加速させるので、そういう意味では肌の健康には良くありません。今回は、日焼けと肌荒れの関係を科学的に見ていこうと思います。 2020.05.20 美容と健康
リテラシー 【俺コラム】有名人と知り合いになったらどうしたら良い? 有名人と知り合うのは夢だと思う人もいるでしょうが、社会に出ると割と接点を持つ事もあります。しかしそこで、舞い上がってしまって承認欲求を拗らせてしまい、変な行動を取る人も少なくないので、今回はその辺の話をしていきます。 2023.06.06 リテラシー
生活と科学 肝臓が絶賛ブラック労働中!? 具体的なアルコール分解速度のお話 酒は百薬の長と言うかもしれませんが、過ぎたるはなんとやら。飲み過ぎはよくないのは今更言う話ではありません。日本人を含む黄色人種の約半分はALDH(アルデヒド脱水素酵素)の2つの型のうち、ALDH2が弱いか、無いという特徴があります。 2018.05.20 生活と科学
美容と健康 【口臭対策】口の中をキレイにする & 胃をケアしよう! 口臭は誰しも気になるものです。ここでは正しい対策方法をご紹介します。一言に口臭といっても複数の要因があるので、それぞれに対して根本的な対策をしないと、解決にはなりません。口内衛生に気をつけて、胃の荒れを防ぎましょう。 2021.01.12 美容と健康
生活と科学 パクチーでコーラを作る:イベントの味・アダルトコーラのレシピも! 先日、科学動画で紹介した、パクチーを使ったコーラの自作。今回はこの自作コーラの細かいレシピに加えて、イベントで提供している「改造コーラ」「アダルトコーラ」の話をしていこうかと思います。やはりパクチーがキーポイントになっていたりするのです。 2019.06.02 生活と科学
美容と健康 魔法の粉を使って牛乳から美味しいヨーグルト風ドリンクを作る! ビタミンCサプリは、安い部類とはいえ、定期的に摂取し続けないと意味がない上に、錠剤の数も多い。そして、常用するとなるとお値段的に安いとは言えない。そこで、今回は食品添加物用の粉末ビタミンCを使ったドリンクをご紹介します。 2018.08.30 美容と健康
生活と科学 【じょか’Sキッチン】薬味たっぷり夏鰹のタタキと明太マヨソース 新鮮な鰹が手に入るなら、塩をして皮目だけを炙り、塩と柑橘でさっぱりと食べる「塩タタキ」なんてのも良いんですが、なかなかハードルが高いので、その辺のスーパーで手に入る既に処理済みの「鰹のタタキ」を美味しく食べる事を考えてみましょう。 2019.08.10 生活と科学
美容と健康 防災にも役立つ!くられ先生の救急箱に入れておきたい薬局で買える薬 救急箱。一家に1つは有ると思うのですが、いざという時開けてみると、だいたい役立たずのものが詰まっていて、結局薬局に・・・・なんてことはないでしょうか。薬局で買える範囲で、入れておくべき薬をチョイスしてみようかと思います。 2018.09.07 美容と健康
生活と科学 コーンチップスと食べても美味しい! 絶品サルサソースの作り方 自作のアレンジタコスの話をした時、業務用サルサソースをおすすめした訳ですが、サルサソースは自作しても良し。このサルサソースは、もちろんタコスに使っても良いのですが、コーンチップスにディップして食べたりしてもめちゃ美味しいのです。 2019.05.11 生活と科学
生活と科学 タコスデビューをしよう! くられ先生の絶品アレンジタコス 最近ようやく日本でも、その存在くらいは知られた食べ物になりつつあるタコス。我が家はタコスをパーティーフードや夕食にと、かれこれ20年近い付き合いがあるので、普通のタコスではなくローカライズしていってるので、それも併せて紹介します。 2019.05.05 生活と科学