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【薬理凶室講師陣がお答えする】お悩み・人生相談・質問コーナー
美容と健康
美容と健康 サプリメントのボッタクリ商売の実情：名前が違うだけで倍の価格！
サプリメントについては、あれこれと今までも解説してきたのですが、今回は「原価」をテーマに少々言及しようかと思います。というのも、ものによっては中々のボッタクリをしておりまして・・・コラーゲンなど名前の違いで倍もの価格格差になることもあります
美容と健康 【抗生物質】Dr. STONEの万能薬・サルファ剤の歴史と裏話
Dr. STONE、村編でとても重要な役割を果たしている「万能薬」ことサルファ剤。科学監修の関係で色々と調べたわけですが、このスルファニルアミドが発見された時の裏話はあまりネットにも情報がなく、意外と面白いのでご紹介しようと思います。
美容と健康 何気ない痛みと死に至る病気 心筋梗塞・脳卒中
胸の痛みや、原因不明の歯の痛み、吐き気むかつき、勃起不全。これらは心臓が急停止する病、心筋梗塞の主な予兆です。とはいえ、これくらいの列挙の不快感でいちいち「死ぬかも？」というのは思っていたらキリがありませんね。でも、危険な兆候はあるのです。
美容と健康 【若さと健康】ダイエットは体質の改善、生活の改善が本来の目的！
当たり前の事ですが、だからこそダイエットというのは体質から改善しなくてはいけません。そもそも体質の改善、生活の改善こそが「ダイエット」の意味で体重を減らすのが目的ではありません。今回はその辺の話をしていきましょう。
美容と健康 【バター抜き！】進化したダイエットコーヒーのお手軽レシピ
ダイエットに効果があると言われる「バターミルクコーヒー」。ただ飲んだだけで痩せるというものではなく、レプチンをハックして満腹感を得られるようにし、結果として食事の量が減る、というものです。今回はバター抜きでもOKなお手軽レシピを紹介します。
美容と健康 【科学の目】FDAの油脂規制・トランス脂肪酸は全廃すべきなのか？
少し食品健康に気を遣っている人であれば、一度は耳にしたことがあるトランス脂肪酸。中には、「トランス脂肪酸はとんでもない猛毒で健康を破壊する化学物質だ！」という認識の人もいるかもしれません。しかし、トランス脂肪酸は絶対悪ではありません。
美容と健康 若くして突然死の謎 その１ 〜不摂生の積み重ねで急逝〜
最近Twitterなどでも話題になっていた、まだ３０代、４０代といった年代にも関わらず、突然原因不明の体調不良から突然死に至る・・・という話。一体これはどういったメカニズムで起きるのでしょうか？
美容と健康 頭皮の保湿にグリセリン：頭皮のケアにも自作化粧水が効果アリ！
スキンケアの仕方も、季節に合わせたものが必要になってきます。乾いた空気が吹きすさぶ秋・冬は、他の季節に比べてより保湿に気を配らねばなりません。それは頭皮についても同様で、フケが増えたように感じる人は特に注意した方がいいでしょう。
美容と健康 ウコンの成分「クルクミン」のサプリメントは本当に健康に良いのか？
古くから香辛料から漢方薬まで幅広く使われてきたウコン。それに目をつけたのがサプリメントメーカーであり、近年、ウコンに含まれているクルクミンが肝機能をサポートし・・・などというサプリメントがある。本当に効果があるのでしょうか？
美容と健康 二日酔いをクスリで誤魔化す！？酔いにまつわるクスリの話
アルコールで酔っ払っているときは楽しいものの、次の日になると二度と飲むまいと後悔する二日酔い。そんな「酔い」に関係するクスリをまとめてみた。とはいえ、そもそも二日酔いになるほどお酒は飲むべきではない、という当たり前はお忘れなく。
美容と健康 【体型維持の科学】バストの年齢による変化と体型を保つための方法論
いささかセンシティブな話になりますが、今回はバストの話です。コンプレックスに思う方も多いかと思いますが、バストは年齢による影響が大きいのです。年を取っても体型を保つ方法について触れていきますが・・・まあ「運動しろ」になるんだよね（笑）。
美容と健康 ニキビの原因は生活習慣にある？ 気になるポイントを見直そう！
アリエナイ理科ポータルならびに、メルマガではニキビなどの対策、スキンケアの話をいくつかしてきているが、今回は生活習慣とニキビについて記しておこうと思います。処方薬に良い薬はあるものの、生活習慣が良くないと繰り返すこともあるので、大事です。
美容と健康 男は8の倍数、女は6の倍数、美容と健康で気にしたい数字の話
男は8の倍数、女は6の倍数・・・何の事かというと、外見の話です。成長と老化の節目となるのがこの数字でして、外見が大きく変化します。今回は男女の成長差から、加齢によるホルモンの変化など、この「倍数関門」の話をしていきましょう。
美容と健康 睡眠を改善して夜型生活から脱却：ライフハックからドーピングまで
２回にわたって夜型生活が美容と健康どころか精神的にも悪影響を及ぼすという話をしてきましたが、睡眠を改善するためのライフハックからドーピングまで、方法についてまとめておきます。夜更かしを撃退して健康的な生活を！
美容と健康 夜型生活の問題点：昼夜がズレるとどうしても人との接点が減る
夜型の生活は太る。肌も汚くなる。ついでに精神的にもダメージが来やすい。夜の仕事をしていろいろな人にあって生活しているのであれば、少なくとも精神的にはおかしくなりにくいのですが、問題は、純粋に「夜更かし」を習慣化している場合です。
美容と健康 【新型肺炎】新型コロナウイルス騒動を正しく乗り切るための基礎知識
新型のコロナウイルスによる肺炎が話題になっています。テレビのニュースは視聴率のために派手な情報のみを報道するので現実を見誤ります。今回はこの騒動を正しく乗り切るために知っておくべきことは何か、という観点でお送りしていこうと思います。
美容と健康 夜型生活は何故悪い？を科学的に解説：実は病気だったということも！
夜型の生活リズムには損しかありません。夜に充分な睡眠を取るのは大事で、当たり前だけど分かってるけど止められない・・・という人も多いかと思いますが、あまりに損が多すぎるということを知れば、多少は改善したくなるかもしれません（笑）。
美容と健康 【美白】ヘルドクターのシミ取りハイドロキノンクリームの使い方講座
美白クリームとして効果が高く、ニキビ跡の色素沈着など、シミ取り用途で2%から5%くらいまでの幅で医薬部外品として売られているハイドロキノンクリーム。今回はこの美白クリームの効果的な使い方についてご紹介します。
美容と健康 信用できない医薬品もある：コンドロイチンって効果あるの？
誰かが、コンドロイチンで関節障害が治るもんなら、そもそもスポーツ選手は事故で現役引退なんかしねっつの・・・と言ってましたが、まったくその通り、効果はかなり無いと言えます。効果があるなら医者が処方するもんですが、まともな医者なら処方しません。
美容と健康 【肩・腰の痛み】ぎっくり腰の治療：コルセットに頼りすぎも良くない
寒くなってくると、運動が億劫になり、運動をサボると筋肉が弱り、また寒さで微妙に緊張しているところで、灯油タンクなんかを持ち上げると突如、激痛に悩まされることがあります。いわゆるぎっくり腰ですね。今回はこのぎっくり腰について触れていきます。