【ニセ科学】意外と知らない水素水:サプリによっては火傷する!?

生活と科学
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初出:2016/02/02 Vol.157 水素水

Joker
Joker

先生、水素水って結局なんなのですか?ほとんど水に溶けませんよね?

くられ
くられ

実は新しくもなくて古典的なオカルト商品なんだよ

罪深きオカルト水商売筆頭・水素水

水素水。えー。改めてこれらの商品のアホらしさを改めて言うまでも無いのですが、それでも騙される人が絶えません。未だに検索すると山ほど出てきますし、意外に「結局、水素水って何なの?」という声もあるようなので、説明していきます。

水素が体に良いという話は、もともと体内で発生する活性酸素に対抗できる活性水素(水素ラジカル)が良いという話からきたもののようです。

その後、東大で水素の溶けた水が免疫向上や創傷治療に有効ではないか?という研究はあったようですが、それを勝手に独自解釈して商品化しているのが、一時はそこら中に溢れかえった水素水です。

暴飲暴食や過度なストレスを避け、十分な運動をしてなおかつ、健康になるために少しでも足しておきたいとプラセボを期待するくらいなら飲んでもいいのかもしれませんw

そもそも、水素自体が溶けている水が体に良いというのも、何がどう良いのかさえ説明されておらず、オカルトです。

証拠として出されているのはせいぜいが怪しいメーカーの怪しい自社実験程度。とてもお話になるようなものではなく、一切の根拠も実験結果もない、と言い切れるレベルです。

オカルトさはマイナスイオンより罪深い感じでしょう。そもそも水素は殆ど水には溶けない気体なので、それをわざわざ缶入りボトルにいれて売る理由が意味不明です。ちなみに水素ガスは極めて小さい分子なのでペットボトルなどの高分子樹脂の隙間は簡単にすり抜けてしまいます。それを指摘されたメーカーはアルミの容器にしたりしてますが、フタは物理的な隙間があるので、いずれにせよザルで水をすくって売るレベルのごとし、そもそも水素が残ってません。

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水素水カプセルで化学火傷!?

悪質な業者の商品になってくると、水素を発生させるというタブレット(水素化カルシウム)が錠剤とかカプセルの中に入ってるとか冗談のような危険な商品もあるようです。嘘か本当かはともかく、水素水カプセルを飲んだら火傷した、などという話も出回っています。

水素化カルシウムといった薬品は、有機化学の合成などにつかわれる禁水性の試薬です。水と反応して水素を放出するのですが、ものすごい熱を生じます。発生した水素は当然、ほぼすべてが水には溶けずに放出されますし、発火・爆発の危険があります。試薬として出してるとこのデータシートにもその辺の注意書きはどっさり書かれています。化学火災の要因になりますからね。

それに、反応が進んだ後に残った水酸化カルシウムは強塩基ですし、飲んだらエラい事になります。石灰水ですよ、石灰水。カルシウムが足りないからといって、お煎餅に付属の乾燥剤の袋をあけてガブのみしてるようなもの。言うに及ばず危険です。もし本当にサプリに水素化カルシウムや酸化カルシウム(こっちは乾燥剤の中身)が入ってたら化学火傷の危険があります。

またマグネシウムと有機酸を混ぜたものとか、わけのわからないものがいろいろありますが、いずれも水素を吸って健康になるという、ちゃんとした(医学界隈全体から信用される程の)話自体が存在しないので、もう嘘でしかないと言い切って良いレベルです。

人間の体はそもそも水素自体が入ってきてもどうにも使う生理的な仕組みを持っていませんし、ppmオーダーの水素が水に入ったものが体内に入ったところで何かメリットがあるとはとても考えられないわけです。

そんなに水素を吸いたかったらおならでも吸っていればよいのです(おならの中の水素濃度は意外と高く水素水の数百倍は入っているでしょうw)。

そもそも活性酸素を追い出したいなら、ビタミンCなどの活性酸素を減らす補酵素はいっぱいあるわけで、そういうものを摂ってる方がまだまだマシです。

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ビタミンCといえば

最後に宣伝コーナーのお時間。ビタミンCはサプリメントで売られています。

しかし、食品添加物として買った方がお安い・・・というのはあちこちで紹介した話。

そして、美味しくビタミンCを摂る方法については以下もご参考にどうぞ。

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